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如果你認為積極思考會吸引好東西，那你就是在欺騙自己
心理學
來自“心理平衡”團隊的心理學家 Silvia González 和 Elena Huguet 解釋了為什麼僅僅積極思考會吸引美好事物是不正確的
下午2:56有多少次我們買了一張彩票，想著和夢想著它會去玩？ 你玩了多少次？ 想愉快的事情和想像我們想做的事情使我們有一個 積極的態度，同樣面對失敗和挫折。
但是“如果你認為積極，你會吸引好東西”這句話背後的神話是指 吸引力法則，這告訴我們以特定方式發射的能量會吸引與投射的能量相同的另一種能量。 根據這種信念，我們消極或積極的想法在它們的投射中採用相同的形式，因此會影響我們的環境。 因此產生了這樣的信念：如果我們積極思考，我們就會在生活中吸引積極的事物。
然而，回顧這條定律的科學基礎，我們發現它們不僅不存在，而且在不同的科學領域，這條假設的定律受到了嚴厲的批評，並被認定為 假屏幕. 主要批評指的是，為證實這一理論而提供的證據通常是軼事、主觀的，並且容易受到影響。 確認和選擇偏差，也就是說，只選擇您想提供的信息，並確認我們所說的內容。
但除了沒有任何科學依據來支持這個想法之外，這個理論可能會適得其反，因為它讓我們對發生在我們身上的不愉快的事情負責，因為，根據同樣的論點，如果我們有消極的想法，事情會發生在我們身上。 消極的。 因此，這導致我們否認外部因素和我們的意志對我們生活的影響，並產生強烈的內疚感。 此外，它生成一個 錯誤的控制感 它讓我們生活在一個不真實的現實中，將自己投射到理想的未來，而不是活在當下。
認知心理學 我們提倡產生和保持積極思想的真實效果理論，以及對可能發生在我們身上的不同情況的樂觀態度，包括在我們的生活中產生愉快的情緒，這些情緒將增加和豐富我們的體驗。
心理學家 Elena Huguet 將她的“心理平衡”活動與 UCM 博士課程中的自殺研究相結合，在馬德里歐洲大學任教，擔任一般健康心理學家碩士教授和不同培訓中心的培訓師，例如米格爾埃爾南德斯大學、馬德里自治大學以及官方心理學家學院的工作組等。 此外，他還擁有人格障礙、即時遠程信息處理心理注意和簡要戰略治療方面的專家稱號。
Silvia González 是一名心理學家，擁有臨床與健康心理學碩士學位和一般健康心理學碩士學位。 除了成為“心理平衡”團隊的一員外，她還曾在 UCM 的大學心理學診所工作，在那裡她還擔任大學普通健康心理學碩士學位學生的導師。 在教學領域，他曾在“情緒理解和調節研討會”、“提高公開演講技巧研討會”或“考試焦慮研討會”等眾多機構舉辦信息研討會。