我們都聽說過，時間是我們最寶貴的資源，它不能被退回，不能逆轉，同時我們繼續在左右兩邊度過寶貴的幾分鐘、幾小時甚至幾天。 為什麼會這樣？ 這是由於幾個認知錯誤。
這每天都發生在我們身上。 一位鄰居走進來，開始無所事事，我們禮貌地點點頭，儘管事實上我們非常著急。 或者同事開始談論一些廢話，我們讓自己被吸引到談話中，甚至不考慮需要多少時間。 或者我們收到朋友的消息：“嘿，我需要你的聰明頭腦。 你能幫我嗎？” ——然後我們同意了。 真的，你不會拒絕老朋友的吧？
哲學家塞內卡曾經說過，即使是最聰明的人在保護自己的時間時也是多麼愚蠢：“我們沒有人把錢捐給我們遇到的第一個人，但有多少人會獻出生命！ 我們在財產和金錢方面都很節儉，但我們對如何度過時間考慮得太少，這是我們唯一應該最吝嗇的事情。
2000 年後的今天，我們仍然讓我們最寶貴的資源從指間溜走。 為什麼？ 企業家和《堅強的人如何解決問題》一書的作者瑞恩·霍利迪說，有四個原因。
我們確信我們有足夠的時間
他們說我們平均活到 78 歲。 彷彿是永恆。 我們應該在這個或那個上花 20 分鐘做什麼？ 去城市另一邊的咖啡館開會，在路上花一個小時，甚至一個小時回來？ 不是問題，為什麼不。
我們沒有意識到我們的時間是有限的，也無法保證一切都不會在明天結束。 但是，更重要的是，隨著時間的推移，就像金錢一樣：我們不僅會花掉我們“錢包”裡的幾分鐘，還會減少累積的庫存。
我們害怕別人不喜歡我們的拒絕。
我們不想被認為是壞人，所以我們對所有事情都回答“是”——或者，在極端情況下，“也許”，即使我們只想拒絕。
Ryan Holiday 回憶說，孩子的出現幫助他擺脫了這種癮。 成為父親後，他意識到，當他承擔不必要的義務時，首先受苦的是他兩歲的兒子。 重要的是要認識到，通過對一個人說“是”，我們會自動對另一個人說“不”，而且經常對家人和其他親人說“不”。
不要害怕忽略來自您不想與之交流的人的消息，或者對您不感興趣的提議或不適當的請求以堅定的“不”回答，否則，您的孩子可能會再次被留下沒有晚上的童話。
我們不夠重視自己
我們因為害怕傷害某人的感情而缺乏信心對某人說不的原因之一是我們覺得自己沒有權利將自己的利益置於他人之上。 當被問到為什麼還要繼續工作時，世界上最成功的喜劇演員之一瓊·里弗斯曾回答說，她是被恐懼驅使的：“如果我的日曆上沒有條目，就意味著沒有人需要我這意味著我生命中所做的一切都是徒勞的。 所以，每個人都已經忘記了我或即將忘記我。 但那時她已經70多歲了，她是一個活生生的傳奇！
不難過嗎？ 我們每個人都需要這種需要。
我們沒有鍛煉出為邊境而戰的肌肉
我們都受制於弱點。 我們伸手去拿手機，看看社交媒體上有什麼新鮮事。 我們讓 Netflix 和 YouTube 向我們推荐一個新視頻，然後是另一個，另一個，另一個。 不要介意老闆半夜給我們發緊急事務的短信。
我們不受任何人或任何事物的保護：接待室沒有秘書，辦公空間也沒有牆壁甚至隔斷。 任何人都可以隨時聯繫我們。 我們不能像老電影裡的老闆那樣告訴秘書：“今天不要把我和任何人聯繫起來。 如果有的話，我走了。»
“我想了很多關於我希望如何看待我的生活，”瑞安假日說。 ——我想了想，在電話裡進行了長時間的談判，而不是把自己限制在一封簡短的信中。 或者坐在會議上，這很可能被電話交談所取代。 這浪費了我可以花在非常重要的事情上的時間：家庭，閱讀。 與瓊·里弗斯不同，我只有在我的日曆是空的時候才會開心。 我確切地知道我想花時間做什麼，我不希望它被我偷走。 ”
並不是說你的時間比別人的時間更有價值。 時間本身就是寶貴的，是時候開始理解這一點了。
此外，Holiday 確信您可以在說“不”的同時繼續幫助他人。 “雖然我無法回复每封電子郵件，但我會嘗試挑選人們問得最多的問題，並在文章中進行介紹。 我盡我所能幫助他們，同時節省我的時間。
聰明的慈善家捐贈的是超額利潤，而不是幫助他賺錢的資產，這意味著他會繼續幫助他人。 同樣的原則也適用於你自己的時間。
因此，避免特定電話、拒絕參加無趣或無利可圖的會議、忽略大多數電子郵件並沒有錯。 每個人都有權管理自己的時間，而不必為此感到內疚和羞愧。
並不是說你的時間比別人的時間更有價值。 時間本身就是寶貴的，現在是時候開始意識到這一點了。
關於作者： Ryan Holiday 是一位企業家，也是《如何堅強的人解決問題》和暢銷書的作者。 如何創建和推廣創意項目”等。