抱孩子的過程伴隨著許多不尋常甚至是痛苦的感覺。 當懷孕期間肚臍受傷時,這還不是擔心的理由,因為對這種令人不快的現像有自然的解釋。
在等待嬰兒的過程中,準媽媽的身體發生了嚴重的重組。 即使內臟和女性身體的各個部位沒有任何病變,也可能會出現不適。
孕期肚臍疼有幾個原因:
- 由於腹部的生長而導致皮膚拉伸;
- 腹部肌肉無力;
- 在激素變化的背景下軟化子宮組織和韌帶;
- 由於胎兒的積極生長而導致某些器官移位;
- 妊娠中期腸道自然減慢。
所有這些過程都會引起肚臍輕微疼痛,但在懷孕期間絕對是正常的。
如果拉痛伴有噁心、嘔吐、腹瀉和發燒等症狀,應立即就醫。 造成這種情況的原因可能是病毒感染、中毒或慢性病惡化。
在這種情況下,最好的預防措施是為受孕做好充分的準備。 您需要正確飲食,服用維生素,增強腹部肌肉並治療所有慢性疾病。
為了盡量減少不適,請遵循以下準則:
- 戴上特殊的產婦繃帶;
- 在疲勞的第一個跡象時休息;
- 正確飲食並遵循飲食習慣;
- 準媽媽定期鍛煉、游泳或做瑜伽;
- 使用美容油和麵霜去除妊娠紋;
- 更經常在戶外。
如果您感到拉痛,請嘗試放鬆並做一些呼吸練習。 為了消除不適,請使用美容油進行輕微的自我按摩。
肚臍區域的不愉快感覺在懷孕期間是完全正常的。 寶寶在發育長大,所以肚臍可能會有點疼,甚至會伸出來。 如果您受到焦慮和系統性疼痛的困擾,請不要猶豫,尋求醫生的建議。