隨著日常問題和專業任務的解決，一切都或多或少地清晰起來——我們女性已經學會了談論我們想要什麼。 但在一個領域，我們仍然忘記陳述我們的願望。 這個領域是性。 為什麼會發生這種情況以及如何處理？
我將從兩件事開始。 首先，我們的身體既沒有教程也沒有地圖。 那麼，為什麼我們希望我們的伴侶不用言語就能理解一切呢？ 其次，與男性不同，女性的性慾與想像和幻想直接相關，因此我們需要更多的時間來適應性。
然而，女性繼續迷失方向，覺得談論這些事情很不方便。 這意味著即使合作夥伴開始與您進行誠實的保密對話，您也可能會在說出您的所有願望之前權衡利弊。 當然，有許多原因使我們無法坦誠相待。
我們仍然覺得性是男性的特權
在當今世界，女性的性需求仍然被認為是次要的。 女孩害怕為自己挺身而出，但在床上捍衛自己利益的能力是性關係的一部分。 你到底想要什麼？ 大聲說出來。
不僅要考慮你的伴侶：為了取悅他，你需要學習如何自己享受這個過程。 停止掌握技術方面，放鬆，不要考慮身體可能存在的缺點，專注於慾望並傾聽感覺。
我們害怕影響我們合作夥伴的資格
永遠不要從最具威脅性的短語之一開始：“我們需要談談我們的關係！” 不管你喜不喜歡，這聽起來很嚇人，此外，它還向對話者表明你還沒有準備好解決問題，而是提高了語調。
我們傾向於認為在床上討論問題意味著關係出了問題。 為了不冒犯您的伴侶，請盡可能溫和地開始對話：“我喜歡我們的性生活，我喜歡和你發生性關係，但我想和你談談……”
不要從批評開始：談論你喜歡的，帶來快樂
消極情緒會冒犯伴侶，他根本不會接受你試圖傳達給他的信息。
在關係的某個階段，這種坦誠的談話可以拉近你們的距離，共同克服問題將提供一個機會，讓自己敞開心扉，重新審視你的伴侶。 此外，您將了解您在一段關係中究竟需要做什麼，並為此做好準備。
我們害怕男人會評判我們
無論我們對伴侶具體說什麼，我們都害怕在身體上或情感上被拒絕。 社會上仍然有一種強烈的信念，即女性不要求性，她們只是得到它。 這一切都歸結為對“好”和“壞”女孩的刻板印象，這讓女孩在談論自己的性慾時會認為自己做錯了事。
如果你認為男人可以讀心，那你就錯了。 忘記心靈感應，直接談論你的願望。 尷尬的暗示會比誠實坦率的談話更糟糕。 但要做好準備，因為您可能不得不被提醒所講的內容。 這並不意味著他無動於衷——一個興奮的人可以忘記你在激情中註意到的細微差別。
對你來說，性應該不再是一個神聖的、被禁止的話題。 不要害怕你身體的慾望！ 你所需要的只是開始說話。 並且一定要確保言行不背離。 談話結束後，立即去臥室。
關於作者： Nikki Goldstein 是一位性學家和關係專家。