鞭打:發生鞭打怎麼辦?
鞭打,也稱為“鞭打”,是頸椎的一種創傷,最常見的原因是速度突然變化,然後頭部快速減速,在發生事故時經常觀察到。 即使是輕型車。 與鞭打相關的主要症狀是頸部疼痛和僵硬。 其他症狀,如頭痛、手臂疼痛或頭暈,並不罕見。 許多人在幾天或幾週內康復。 對於其他人,可能需要幾個月的時間才能看到顯著的改進。 在鞭打之後,重要的是去看醫生以做出診斷。 在頸部疼痛的情況下,除了關於他的生活方式的實用建議外,醫生還可以開藥並可能進行康復治療。
什麼是鞭打?
術語“鞭打”——源自用於通過折斷兔子的脖子殺死兔子的方法的圖形描述——在英語中也稱為“鞭打”或“鞭打”,用於描述頸部加速和減速的非常快速的機制可以承受。
女性比男性更常見,在大多數情況下,鞭打是由於車禍造成的。 事實上,在發生追尾事故時,車內的乘員首先會被猛烈地推到座位上,然後被向前拋。 正是這種“鞭打”運動造成了創傷。 即使在降低速度時,在發生撞擊時,加速度也是如此,當頭部“向前”然後向後拋出時,頭骨的重量可達數十公斤。 頸部變長,頸椎和肌肉幾乎無法抵抗這種牽引力。 這種拉伸通常與微撕裂有關,然後會導致僵硬和揮鞭樣疼痛的感覺。
也可以在鞭打的起源:
- 瀑布;
- 在橄欖球或拳擊等接觸性運動的練習中發生事故;
- 交通事故(行人撞到);
- 情緒創傷等。
鞭打的原因是什麼?
發病機制因休克的原因或嚴重程度而異。
在低速發生後部碰撞的車禍中,衝擊波的運動從後部傳遞到前部。 因此,頸椎會在很短的時間內經歷過度且不受控制的屈/伸運動。 在大多數情況下,這種從後到前的運動會阻止上頸椎屈曲和下頸椎伸展。 根據震動的嚴重程度,光盤可能會被觸摸或移動。
由於頸部後部無法吸收震動,頸部肌肉也會快速拉伸。 由於未能預料到衝擊波,這些肌肉會反射性地收縮。 這種攣縮有時會影響脊柱的所有豎立肌,並導致腰痛的突然發作。
鞭打的症狀是什麼?
病變的性質以及症狀的數量和嚴重程度因人而異。
在所謂的“輕度”鞭打的情況下,事故後症狀會慢慢出現:
- 事故發生後 3 至 5 小時之間,可能會出現酸痛和噁心;
- 然後接下來的幾天,頭痛(頭痛)和頭暈。
相反,一旦發生“劇烈”的鞭打,症狀立即出現:
- 嚴重和慢性頸部疼痛,伴有頸部僵硬;
- 斜頸;
- 頭暈;
- 上肢麻木和刺痛,尤其是在手上;
- 噁心;
- 嘔吐
- 頭痛;
- 頭骨底部疼痛;
- 站立困難;
- 頸部疼痛;
- 耳鳴(耳鳴或耳鳴);
- 言語困難;
- 疲勞的 ;
- 眼疾;
- 下巴疼痛;
- 一般情況和活力下降等。
頸椎骨折並切斷脊髓是一種極其嚴重的病例,會導致受害者立即死亡或徹底四肢癱瘓。 幸運的是,這個案例是個例外。 事實上,90% 的鞭打病例只會導致輕微和短暫的頸椎損傷,10% 會導致長時間的不適,包括頭痛、僵硬、攣縮、頭暈、行動不便,直至殘疾。 燙髮。
許多人在幾天甚至幾週內康復。 對於其他人,可能需要幾個月的時間才能看到顯著的改進。 在癒合期間,持續症狀的強度可能會有所不同。
如何治療鞭打?
大多數人在鞭打後恢復良好。
如果出現頸部疼痛,即頸部疼痛,除了關於他的生活方式的實用建議外,醫生還可以開藥並可能進行康復治療。
緩解頸部疼痛的藥物
以下是可以開處方的藥物:
- 首先,它通常是撲熱息痛或非甾體抗炎藥 (NSAID);
- 如果緩解不足,醫生可能會開一種鎮痛藥來治療更劇烈的疼痛:特別是可以使用撲熱息痛 / 可待因組合、曲馬多和撲熱息痛 / 曲馬多組合;
- 在疼痛性肌肉攣縮的情況下,也可以開具肌肉鬆弛劑。
佩戴時間很短的頸托
如果疼痛非常嚴重,泡沫頸托可能會有所幫助。 但建議不要保持超過2至3天,因為長時間佩戴有習慣,頸部肌肉變弱和僵硬增加的風險。
再教育
可能需要進行幾次物理治療。 可以使用不同的技術:
- 應用於頸部的電療、超聲波和紅外線;
- 在沒有禁忌症的情況下,由合格的專業人員進行的脊柱牽引可能在短期內有益;
- 頸部按摩;
- 推薦使用主動或被動動員技術和合同解除技術。
應避免重複提舉重物,尤其是頭頂的活動,以免加重頸部疼痛并防止複發。
在久坐不動的情況下,必須特別注意工作站的正確定位,尤其是椅子、桌子、鍵盤、電腦屏幕和燈光。 如有必要,可以考慮對工作站進行符合人體工程學的調整,以加速癒合並防止頸部疼痛復發。