為孩子做早餐吃什麼：吃什麼快速又美味，粥
早餐吃什麼給孩子吃？ 值得注意的是，大多數孩子早上都沒有胃口。 那麼，為什麼要以不愉快的時刻開始新的一天呢？ 給你的寶寶一些他可能會吃的東西。
早餐給孩子煮什麼：有想像力的粥
早餐必須在孩子的飲食中，但正是早餐最常出現問題。 一個罕見的孩子會在沒有爭論和警告的情況下吃掉提供的菜。 如何說服一個反复無常的人？ 非常簡單——不僅要準備美味健康的早餐，還要準備美味的早餐。
早餐吃什麼給孩子吃？ 美味又健康的粥，寶寶會吃得很開心。
堅果和水果粥
材料：
- 米飯 – 1/2 杯；
- 牛奶– 250毫升；
- 水– 250毫升；
- 切片水果 - 1 杯；
- 切碎的堅果（任何）– 1 湯匙。 .;
- 牛油 – 每份 5 克；
- 糖 – 1,5 藝術。 .;
- 鹽 – 1 茶匙。
準備工作：
將一杯大米放入沸騰的鹽水中，加入糖，煮 5-6 分鐘。 然後將牛奶倒入粥中，繼續小火5分鐘。 稍微冷卻，加入黃油、水果和堅果。 攪拌均勻，放在盤子上。 沒有一個孩子會拒絕這樣的粥。
除了米飯，你可以吃任何其他穀物，用漿果代替水果，或者在熱菜上撒上切碎的果醬。
如何餵養“小傢伙”：我們做飯又快又好吃
您需要的是雞蛋、奶酪、牛奶和穀類菜餚。 向其中添加漿果或水果，以原始方式裝飾即可食用。 你認為這需要很長時間嗎？ 一點也不。 發揮您的想像力，從普通產品中創造出傑作。
從早上的煎蛋捲開始。 用蘋果填滿它，並在上面畫一張帶有酸奶油或生奶油的滑稽臉。 豆腐廚師很容易準備。 將奶酪與雞蛋和粗麵粉混合，加入鹽和糖調味。 在完成的薄煎餅上刷上草莓醬，並用新鮮漿果裝飾。
眾所周知，早餐應佔每日卡路里含量的25-30%左右。
誰會拒絕星形或心形的熱煎餅。 秘訣很簡單——將麵糊倒入炒雞蛋盤中。 把這道原創菜留到週末，讓你的小傢伙開心。
製作巧克力冰沙作為甜點。 將一塊白巧克力或黑巧克力掰成小塊，倒入 800 毫升牛奶並用小火加熱。 將煮沸的混合物倒入攪拌機中，加入 2-3 根切碎的香蕉，攪拌至光滑。
準備美味、健康和美麗的早餐食品。 讓您的小寶貝每天都帶著一點快樂開始。