你喜歡你自己的聲音嗎？ 與他和自己和諧相處是一回事，著名的法國鋼琴家讓·阿比特博爾說。 專家實踐的事實和結論。
年輕女人堅持說：“你聽到了嗎？ 我的聲音如此深沉，以至於在電話中他們認為我是一個男人。 好吧，我是一名律師，這對這份工作很有好處：我幾乎贏得了每一個案件。 但在生活中，這個聲音困擾著我。 而且我朋友不喜歡！”
皮夾克，短髮，棱角分明的動作……女人也提醒了一個年輕人，她說話的聲音很低，帶著些許嘶啞：個性強，煙癮大的人都有這樣的聲音。 發聲師檢查了她的聲帶，發現她的聲帶只有輕微的腫脹，然而，這幾乎總是在那些經常吸煙的人身上觀察到。 但患者要求進行手術以改變她的“男性”音色。
Jean Abitbol 拒絕了她：手術沒有醫學指徵，此外，他確信聲音的變化會改變病人的性格。 Abitbol 是一位耳鼻喉科醫生、發聲師，是語音手術領域的先驅。 他是動態聲樂研究方法的作者。 聽醫生說她的性格和聲音完全吻合，女律師失望地走了。
差不多一年後，一個鏗鏘有力的女高音在醫生的辦公室裡響起——是一個留著齊肩長發、身著米色平紋細布連衣裙的女孩。 起初，Abitbol 甚至沒有認出他以前的病人：她說服了另一位醫生給她做手術，而這位專科醫生做得很好。 一個新的聲音要求一個新的外表——女人的容貌發生了驚人的變化。 她變得不同了——更加女性化和柔軟，但事實證明，這些變化對她來說是一場災難。
“在我的睡夢中，我用我老舊的低沉聲音說話，”她悲傷地承認。 ——實際上，她開始失去進程。 我變得有些無助，我沒有壓力，沒有諷刺，我有一種感覺，我不是在為某人辯護，而是一直在為自己辯護。 我只是不認識自己。”
雷娜塔·利特維諾娃，編劇、演員、導演
我的聲音很好。 也許這就是我或多或少喜歡自己的一點。 我在改變它嗎？ 是的，不由自主地：當我高興時，我會用更高的音調說話，當我自己努力時，我的聲音會突然變成低音。 但是如果在公共場所他們首先通過我的聲音認出我，那我就不喜歡它。 我想：“主啊，我真的那麼可怕，你只能通過語調認出我嗎？”
所以，聲音與我們的身體狀況、外表、情緒和內心世界息息相關。 “聲音是精神和身體的煉金術，”Abitbol 博士解釋說，“它會留下我們一生中所獲得的傷痕。 你可以通過我們的呼吸、停頓和說話的旋律來了解它們。 因此，聲音不僅是我們個性的反映，也是其發展的編年史。 當有人告訴我他不喜歡自己的聲音時，我當然會檢查喉部和聲帶，但同時我對患者的傳記、職業、性格和文化環境感興趣。
聲音和氣質
唉，很多人都熟悉在他們自己的答錄機上記錄職責短語時的折磨。 但文化在哪裡？ 阿麗娜今年 38 歲，在一家大型公關公司擔任要職。 有一次，當她聽到錄音帶上自己的聲音時，她嚇壞了：“天哪，吱吱聲！ 不是公關總監，而是某種幼兒園！
Jean Abitbol 說：這是我們文化影響的一個明顯例子。 五十年前，像法國香頌和電影中的明星阿萊蒂或柳博夫奧爾洛娃一樣，洪亮、高亢的聲音被認為是典型的女性。 像瑪琳·黛德麗（Marlene Dietrich）一樣，聲音低沉沙啞的女演員體現了神秘和誘惑。 “今天，女性領導者的音色越低越好，”發聲師解釋道。 “看起來即使在這裡也存在性別不平等！” 為了與您的聲音和您自己和諧相處，您必須考慮社會標準，這有時使我們將某些聲音頻率理想化。
瓦西里·利瓦諾夫，演員
當我年輕的時候，我的聲音是不同的。 我在 45 年前拍戲時拔過它。 他恢復了現在的樣子。 我確信聲音是一個人的傳記，是他個性的表達。 當我為不同的角色配音時，我可以改變我的聲音——卡爾森、鱷魚吉納、蟒蛇，但這已經適用於我的職業。 易於識別的聲音對我有幫助嗎？ 在生活中，還有一些幫助——尊重和愛人。 什麼聲音表達這些感受並不重要。
Alina 的問題似乎有些牽強，但 Abitbol 提醒我們，我們的聲音是第二性徵。 由奧爾巴尼大學的蘇珊休斯博士領導的美國心理學家在最近的一項研究中證明，聲音被認為是色情的人確實有更活躍的性生活。 並且，例如，如果您的聲音對於您的年齡來說過於幼稚，也許在您的成長過程中，聲帶沒有收到適量的適當激素。
碰巧一個大塊頭的男人，一個老闆，用一種完全幼稚、洪亮的聲音說話——用這樣的聲音給卡通配音比管理一個企業要好。 “由於他們聲音的音色，這些人經常對自己不滿意，不接受他們的個性，”Abitbol 博士繼續說道。 – 發聲師或正音師的工作是幫助這些人放入語音盒並發展他們的聲音的力量。 兩三個月後，他們的真實聲音“切入”，當然，他們更喜歡它。
你的聲音聽起來怎麼樣？
另一個關於自己聲音的常見抱怨是它“沒有聲音”，聽不到一個人的聲音。 “如果三個人聚在一個房間裡，我張嘴也沒用，”患者在會診時抱怨道。 “你真的想被聽到嗎？” ——發聲師說。
Vadim Stepantsov，音樂家
我和我的聲音——我們融為一體，我們很和諧。 有人告訴我他不尋常的泛音，性慾，尤其是當他在電話裡響起的時候。 我知道這個屬性，但我從不使用它。 我沒有做太多的聲樂工作：在我的搖滾生涯開始時，我認為原始的聲音有更多的生命、能量和意義。 但有些人應該改變他們的聲音——許多男人的聲音完全不適合他們。 在金基德的其中一部電影中，強盜一直保持沉默，只有在結局中才說出一句話。 事實證明，他的聲音如此纖細而卑鄙，以至於宣洩立即開始。
相反的情況：一個人用他的“小號低音”完全淹沒了對話者，故意降低下巴（以獲得更好的共鳴）並聽他是如何做到的。 “任何耳鼻喉科醫生都可以輕鬆識別人為強迫的聲音，”Abitbol 說。 ——更多時候，需要展示實力的男人會訴諸於此。 他們不得不不斷地“偽造”他們的自然音色，並且他們不再喜歡它。 因此，他們與自己的關係也存在問題。
另一個例子是人們沒有意識到他們的聲音正在成為其他人的真正問題。 這些是“尖叫者”，他們不注意請求，不將音量降低半音，或者“嘎嘎聲”，從他們不屈不撓的喋喋不休中，似乎連椅子的腿都可以鬆開。 “這些人通常想向自己或他人證明一些東西，”Abitbol 博士解釋說。 - 隨意告訴他們真相：“當你這麼說時，我不明白你”或“對不起，但你的聲音讓我厭煩。”
Leonid Volodarsky，電視和廣播節目主持人
我的聲音根本不感興趣。 有段時間，我從事電影翻譯，現在他們首先是通過我的聲音認出我，他們不斷地詢問我鼻子上的衣夾。 我不喜歡它。 我不是歌劇演員，聲音與我的個性無關。 他們說他成為歷史的一部分？ 嗯，很好。 而我活在今天。
響亮、刺耳的聲音真的很不舒服。 在這種情況下，由耳鼻喉科醫生、發聲師和發音師參與的“聲樂再教育”會有所幫助。 還有——表演工作室的課程，將教授聲音控制； 合唱，學習傾聽他人的聲音； 聲樂課程來設置音色並……找到你的真實身份。 “無論是什麼問題，總能得到解決，”Jean Abitbol 說。 “這種工作的最終目標是從字面上感受到‘聲音’，也就是說，就像在你自己的身體裡一樣好和自然。”