尿失禁的患病率

估計一般人群中尿失禁的患病率約為 5%¹. 這種患病率在 65 歲以上的人群中要高得多：住院或居住在醫療社會機構的人中有 49% 到 77% 會受到這種疾病的影響。².

從邏輯上講，患病率會上升，因為 65 歲以上人口的比例將在未來幾十年顯著增加。 因此，重要的是盡一切可能預防、識別和治療它。

尿失禁的費用

在法國，尿失禁的總費用估計為 4,5 億歐元。 該費用與骨關節炎或肺炎等疾病的費用相當³.

壓力性尿失禁

在法國，幾乎 3百萬女性 所有年齡段的人都受到尿失禁問題的影響。

1在5女性中 患有壓力性尿失禁，最大峰值在 55 至 60 年之間。

幾乎 10% 的未生育的年輕女性（即從未生育過）受到影響，但當她們非常運動時，這個數字會上升到 30%⁴. 這些數字可能被低估了，因為這是一個相當禁忌的話題：女性通常不願意與她們的治療師談論它，尤其是因為她們還年輕。⁵.

運動女性在運動過程中洩漏的發生率在高爾夫的 0% 和蹦床的 80% 之間變化。 因此非常依賴 活動類型 ：導致重複跳躍的體育鍛煉（蹦床、體操、舞蹈、田徑）會給會陰增加額外的壓力，可以乘以 10。

膀胱過度活動症

膀胱過度活動症表現為尿頻（每天晚上 7 到 20 次)，這可能伴隨著 漏尿 因為有小便的衝動。

這種情況的患病率估計約為 人口17％ 但在 65 歲之後會更加明顯。 警告：大約 67% 的膀胱過度活動症患者不會出現尿失禁（這稱為膀胱過度活動症）⁶.

懷孕和尿失禁

大約十分之六的孕婦 體驗難以拖延的“緊迫衝動”。 1例中2～10例，這些“緊急情況”也會導致漏尿⁷. 從第二^st 三個月， 每 3 個孕婦中就有 4 到 10 個 有“壓力”性尿失禁（即運動、提重物或只是笑）⁸...

為了解決這個問題，請注意 7 次 45 分鐘的產前檢查，個人或團體，由健康保險承保。

產後呢？ 在分娩後的幾天裡， 12％的女性 第一次生孩子說漏尿⁹.

尿液的產生和排尿

正常的利尿作用，即腎臟產生的尿量，被認為包括在內 0,8 和 1,5 L 之間 每 24 小時。 由於其彈性能力，膀胱可以容納 平均高達 0,6 L.

然而，從 0,3 L 開始， 小便的衝動 感覺。 膀胱可能會繼續充滿 需要小便 做的越來越多 緊迫，但節制總是通過自願參與來確保的。 需求可能會變得緊迫（大約 400 毫升）然後 痛苦 （約 600 毫升）。 正常的排尿頻率是 每天大約 4 到 6 次.

凱格爾練習

 演練 凱格爾 旨在加強會陰，並在壓力性尿失禁的情況下表示。 它們必須定期進行數週才能產生有益的結果。 40% 到 75% 的使用它的女性注意到她們的 排尿控制 在接下來的幾週內。

尿失禁、孤立和抑鬱

一項研究顯示，在 3 名年齡在 364 至 18 歲之間患有嚴重尿失禁的受僱女性中，60% 不得不 改變工作類型¹ 因為這個障礙。

大小便失禁的人經常會感到焦慮，這會轉化為某種 隔離. 由於害怕難聞的氣味，害怕在發生事故時公開尷尬，大小便失禁的人傾向於 退縮 對他們自己。 

根據在加拿大進行的一項研究，15,5% 的失禁女性患有 槽¹⁰. 這一比率在 30 至 18 歲的女性中上升至 44%，而大陸女性的抑鬱率為 9,2%。 

兒童尿失禁

家長們通常認為孩子上學前應該保持乾淨，即3歲左右，但隨著膀胱控制穩定性的發展，實際情況大不相同。 直到 5 歲.

因此，如果孩子在這個年齡之前無法忍耐，則無需擔心：他的泌尿系統可能尚未成熟。 因此，尿失禁不會影響 5 歲以下的兒童。

因此，在 3 歲時，84% 的女孩和 53% 的男孩獲得了白天的清潔。 一年後，這些數字分別達到了 98% 和 88%¹¹.

另一方面，夜間尿失禁會引起關注 10% 到 20% 的 5 歲兒童. 然後隨著時間的推移，患病率逐漸下降，達到 1 歲兒童的 15%。