關於哪些錯誤會降低護理程序的有效性以及如何避免這些錯誤，一位美容博主，一位經過認證的 Facebook 建築培訓師說。
護理不當有什麼危害
保持肌膚年輕的關鍵在於保持平衡。 適當的清潔、補水和營養可保持膚色多年。 任何不平衡遲早會以皺紋、鬆弛、乾燥或刺激的形式表現出來。 不充分的護理與過度的化妝品或手術一樣對錶皮有害。 由於違反 pH 值，皮膚開始加速老化，其免疫力下降，這可能導致出現過敏反應和刺激。
皮膚最強大的“定時炸彈”之一是護理不當。 未用於預期目的的有效補救措施可能會加劇現有問題並引發新問題的出現。
考慮 5個最常見的錯誤，這讓女性可以照顧自己。
1. 用膠束水代替湯力水
膠束水專為精細清潔面部而設計。 它包含膠束——溶解皮脂和化妝品的微小顆粒，以及軟化、去角質和保濕成分。 然而，將這種藥物留在皮膚上是一個嚴重的錯誤，以及將其用作補品。
膠束非常活躍，當它們上臉時，它們會不停地“工作”，在細胞水平上影響皮膚。 它們與皮膚產生的所有物質相互作用，包括那些形成天然保護屏障的物質。 在化妝時使用，膠束水會與化妝品結合，這對您的外觀或表皮狀況都沒有好處。
建議： 務必沖洗掉膠束水，無論您是在晚上使用它卸妝還是在早上使用它進行清潔。 請勿在油性或敏感皮膚上使用——水中的活性成分會導致乾燥並加劇刺激。
2、使用不適合自己膚質的護膚品
每種類型的皮膚都需要特殊護理：乾性皮膚需要大量保濕，正常皮膚需要保濕以保持清爽和年輕。 而油性皮膚經常用含酒精的化合物處理，以去除多餘的皮脂並使其變得暗沉，即不僅不保濕，而且還乾燥。
這是錯誤的，因為這種類型的皮膚需要的水分不亞於乾性皮膚：皮脂腺的過度工作通常與水分不足有關。
建議： 消除所有乾燥化合物和含酒精的化妝品。 定期使用潤膚霜：低分子透明質酸、溫泉水、噴霧劑，不僅早晚要用，全天都要用。
3、過早使用抗褪色霜和保養品
營銷技巧讓我們認為越早開始對抗皺紋，效果就會越好。 這是絕對錯誤的。 大多數美容師都認為，在 40-45 歲之前使用抗衰老產品不僅不能防止皺紋，反而會引起皺紋的出現。
建議： 適當的護理直到上述年齡是定期和充足的水合作用，清潔和營養。 使用適合您皮膚類型的面霜，每天至少清潔兩次，防止紫外線照射，並使用季節性面霜來保持平衡。
4、手部護理不到位
手上的皮膚和臉上的皮膚一樣敏感，所以你需要特別小心地照顧它。 最先能看出女人年齡的是手的狀況：手老得很快。 因此，為了盡可能長時間地避免出現枯萎跡象，您需要非常注意這個區域。
建議： 冷空氣、風、硬水、肥皂和清潔劑是我們手的主要敵人。 每次洗完澡後使用滋養保濕霜，冬天戴上連指手套，做作業時帶上防護手套——這將有助於避免接觸刺激性因素，讓你的皮膚保持年輕、柔軟和光滑。
5.忽視面部體操
在面部護理下，我們大多數人指的是護理表皮——面膜、磨砂膏和乳液的作用都集中在表皮上。 然而，皮膚健康和健康外觀的基礎不是表面狀況，而是它的中間層——肌肉、毛細血管、淋巴管、神經末梢和毛囊所在的中間層。
鬆弛、低調、不健康的顏色、水腫和腫脹的外觀與更深層次的情況直接相關。 定期進行面部鍛煉將有助於消除皮膚中層問題的外在表現。
建議： 簡單的鍛煉可以讓您用氧氣滋養組織，恢復肌肉彈性並使液體流出正常化。 結果，您將獲得更清晰和緊緻的面部輪廓，光滑、有彈性和緻密的皮膚，均勻的顏色和均勻的質地。 定期鍛煉是治療皺紋的極佳良方——由於良好的營養，皮膚可以更長時間地保持彈性。
照顧好自己——好好照顧你的皮膚，讓你的皮膚長年保持年輕美麗！