破紀錄的方法很簡單：一遍又一遍地重複同樣的要求，不要被藉口分心。 這個方法所有的孩子都會流利，家長也該掌握它了！
例如。 炎熱的夏日。 4 歲的安妮卡和媽媽一起去購物。
安妮卡: 媽媽給我買冰淇淋
媽媽： 我今天已經給你買了.
安妮卡： 但我想要冰淇淋
媽媽： 吃太多冰淇淋有害，會感冒
安妮卡: 媽媽，嗯，我真的很想吃冰淇淋！
媽媽： 時間不早了，我們該回家了。
安妮卡： 好吧，媽媽，請給我買點冰淇淋吧！
媽媽： 好吧，作為一個例外……
安妮卡是怎麼做到的？ 她根本不理會母親的論點。 她沒有討論吃多少冰淇淋不好吃，也沒有從你會感冒多少開始，而是一次又一次地簡短而緊迫地重複她的要求——就像破紀錄一樣。
另一方面，媽媽在這種情況下會做幾乎所有成年人都會做的事情：她會爭辯。 她在討論。 她希望她的孩子理解並同意。 如果她想從女兒那裡得到任何東西，她也會這樣做。 然後一個明確的指示變成了長時間的討論。 最後，通常媽媽已經完全忘記了她想要什麼。 這就是為什麼我們的孩子全心全意地喜歡這樣的談話。 此外，它們是一個額外的機會，可以完全完全地吸引我母親的注意力。
示例：
媽媽 （蹲下，看著安妮卡的眼睛，抓住她的肩膀，簡短地說話）：«安妮卡，你現在要把玩具放進盒子裡。”
安妮卡： 但是為什麼呢？
媽媽： 因為你分散了他們
安妮卡： 我不想清理任何東西。 我必須一直打掃。 一整天！
媽媽： 沒有這樣的。 你什麼時候整天收拾玩具了？ 但你必須明白，你需要自己清理！
安妮卡： 蒂米（兩歲的弟弟）從不打掃自己！
媽媽： 提米還小。 他不能自己清理。
安妮卡： 他什麼都能做！ 你只是愛他勝過我！
媽媽： 好吧，你在說什麼？！ 這不是真的，你很清楚。
討論可以繼續，但你喜歡。 安妮卡的媽媽保持冷靜。 到目前為止，她還沒有犯我們在第 4 章中已經討論過的那些典型的育兒錯誤。但如果討論持續一段時間，它很可能會發生。 安妮卡最終是否會移除這些玩具尚不得而知。 換句話說：如果媽媽真的想讓安妮卡出去，那麼這個討論就不合適了。
另一個例子。 3 歲的麗莎和她母親之間幾乎每天早上都會發生類似的對話：
媽媽： 麗莎，穿上衣服。
麗莎: 但我不要！
媽媽： 加油，做個好姑娘穿好衣服，我們一起玩一些有趣的事情。
加： 在什麼？
媽媽： 我們可以收集謎題。
加： 我不想要謎題。 他們很無聊。 我想看電視。
媽媽： 一大早看電視？！ 不在話下！
加： （哭）我從來不許看電視！ 每個人都可以！ 只有我不能！
媽媽： 這不是真的。 我認識的所有孩子早上也不看電視。
結果，麗莎因為完全不同的問題而哭泣，但她仍然沒有穿好衣服。 通常情況下，她的母親會把她抱在懷裡，讓她跪在地上，安慰她並幫她穿衣服，儘管麗莎自己知道該怎麼做。 在這裡，母親在明確指出之後，也發現自己被捲入了一場開放式的討論中。 麗莎這次擊敗了電視主題。 但憑藉同樣的聰明才智，她可以輕鬆地玩弄她母親佈置的任何衣服——從襪子到相配的髮圈。 對於一個還沒上幼兒園的三歲女孩來說，這是一個了不起的成就！
安妮卡和麗莎的媽媽們怎麼能避免這些討論呢？ «破紀錄»方法在這裡非常有用。
這一次，安妮卡的媽媽用了這個方法：
媽媽： （蹲下，直視女兒的眼睛，拉著她的肩膀說）： 安妮卡，你現在要把玩具放進盒子裡！
安妮卡： 但是為什麼呢？
媽媽： 現在必須這樣做：您將收集玩具並將它們放入盒子中。
安妮卡： 我不想清理任何東西。 我必須一直打掃。 一整天！
媽媽： 來吧，安妮卡，把玩具放進盒子裡。
安妮卡： （開始收拾東西，小聲抱怨）： 我總是…
如果媽媽使用“破紀錄”，麗莎和她媽媽之間的對話也會完全不同：
媽媽： 麗莎，穿上衣服。.
加： 但我不要！
媽媽： 來，麗莎，穿上你的緊身衣。
加： 但我想和你一起玩！
媽媽： 麗莎，你現在穿著緊身衣。
麗莎 （喃喃自語但穿好衣服）
你不相信一切都那麼簡單嗎？ 自己試試吧！
在第一章中，我們已經講述了 10 歲的 Vika 的故事，她在上學前抱怨肚子疼，上過 3 次廁所。 她的母親和她討論了兩個星期，安慰了她，最後XNUMX次把她留在家裡。 但無法找到學校突然“恐懼”的原因。 白天和晚上，這個女孩都很開朗，絕對健康。 所以媽媽決定表現得不同。 無論 Vicki 以何種方式和方式抱怨和爭論什麼，她的母親每天早上都會做出同樣的反應。 她俯身，摸了摸女孩的肩膀，平靜而堅定的說道： “你現在要去上學了。 我真的很抱歉這對你來說太難了。» 如果 Vicki 像以前一樣在最後一刻上廁所，媽媽會說： “你已經在廁所裡了。 現在是你離開的時候了». 沒有其他的。 有時她把這些話重複了好幾遍。 《腹部疼痛》一周後完全消失。
不要誤會我的意思，父母和孩子之間的討論非常重要，一天可能發生很多次。 在進餐時、晚上儀式中、您每天花在孩子身上的時間（見第 2 章）和空閒時間，在這種情況下，它們是有意義的，並會帶來良好的結果。 你有時間和機會傾聽、表達你的願望並爭論它們。 開始你自己的對話。 你在申請《破紀錄》的過程中所忽略的所有原因，現在都可以冷靜地表達和討論了。 如果孩子很重要並且需要它，他會饒有興趣地傾聽。
大多數情況下，討論對孩子來說很有趣，只是為了分散注意力，也是吸引註意力的一種方式。
6 歲的 Miriam 每天早上都在努力穿衣服。 每周有 2-3 次她沒有去幼兒園，因為她沒有按時準備好。 而這根本沒有打擾她。 在這種情況下可以做些什麼來做“邊做邊學”？
媽媽用了“破紀錄”的方法：“你現在要穿衣服了。 反正我會及時帶你去花園的。» 沒有幫助。 Miriam 穿著睡衣坐在地板上，一動不動。 媽媽離開了房間，沒有回應女兒的電話。 她每 5 分鐘回來一次，每次都重複一遍：“Miriam，你需要我的幫助嗎？ 當箭頭在這裡時，我們離開了房子。 女孩不相信。 她咒罵著，嗚咽著，當然她沒有穿衣服。 約定好的時間，媽媽拉著女兒的手，帶她上了車。 穿著睡衣。 她帶著她的衣服上了車。 米里亞姆大聲咒罵著，以閃電般的速度在那裡穿好衣服。 媽媽什麼也沒說。 從第二天早上開始，一個簡短的警告就足夠了。
信不信由你，這種方法在幼兒園年齡總是有效的。 一個孩子穿著睡衣出現在花園裡的情況極為罕見。 但是，作為最後的手段，父母內部應該為此做好準備。 孩子們感覺到了。 通常他們仍然在最後一秒決定穿好衣服。
- 另一個類似的例子是我和我六歲的女兒之間的攤牌。 我給她寫信給理髮師，她知道並同意了。 到了該走的時候，她開始尖叫，拒絕離開家。 我看著她，很平靜的說道：“我們在理髮店約了一段時間，反正我會準時送你去的。 你的哭聲不打擾我，我相信理髮師也習慣了。 年幼的孩子在理髮時經常哭。 而且你可以確定一件事：只有冷靜下來，你才能告訴自己如何剪頭髮。” 她一路抽泣。 他們一進理髮店，她就停了下來，我讓她自己選擇理髮。 最後，她對新髮型非常滿意。
- 馬克西米利安，8 歲。 和媽媽的關係已經很緊張了。 我和她討論瞭如何給出清晰、簡短的指示和使用破紀錄的方法。 再一次，她坐在兒子旁邊做作業，因為他不能集中註意力，忙著處理足球卡，所以很生氣。 她三遍要求：“把卡片收起來。” 沒有幫助。 現在是採取行動的時候了。 不幸的是，她並沒有提前為自己決定在這種情況下該怎麼做。 她做到了，屈服於憤怒和絕望的感覺。 她抓住它們，將它們撕開。 但兒子收了很久，以物易物，為他們存錢。 馬克西米利安痛哭流涕。 她能做些什麼呢？ 這些牌真的讓人很難集中註意力。 暫時刪除它們是非常有意義的，但要等到課程結束。
衝突中的破紀錄技術
破紀錄技術不僅適用於兒童，也適用於成人，尤其是在衝突情況下。 見破紀錄技術