肌腱炎是非常常見和多樣的病理，取決於位置、原因和持續時間。 我的第一個建議是，如果肌腱炎的症狀通過冰敷治療、讓關節休息並服用撲熱息痛（對乙酰氨基酚）或抗非甾體抗炎藥 (NSAID) 後仍未消失，請盡快諮詢您的醫生，因為我們有描述。 事實上，如果幾個月過去了，肌腱病就會變成慢性的並且更難治療。 以我的經驗，在第一階段治療後，物理治療師（physiotherapist）的康復治療通常能有效緩解疼痛，促進肌腱癒合，防止複發和慢性化。

Jacques Allard MD FCMFC 教授。