葵花籽油

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
熱量值899千卡1684千卡企業排放佔全球 53.4%企業排放佔全球 5.9%187 克
脂肪99.9 克56 克企業排放佔全球 178.4%企業排放佔全球 19.8%56 克
0.1 克2273 克2273000 克
維生素
維生素B4,膽鹼0.2毫克500毫克250000 克
維生素E,α-生育酚,TE44毫克15毫克企業排放佔全球 293.3%企業排放佔全球 32.6%34 克
維生素K,葉醌5.4μg120μg企業排放佔全球 4.5%企業排放佔全球 0.5%2222 克
宏量營養素
磷P2毫克800毫克企業排放佔全球 0.3%40000 克
甾醇
β谷固醇200毫克~
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸11.3 克最多18.7г
16:0棕櫚6.2 克~
18:0硬脂精4.1 克~
20:0花生米0.3 克~
22:0遺傳0.7 克~
單不飽和脂肪酸23.8 克最小16.8г企業排放佔全球 141.7%企業排放佔全球 15.8%
18:1油酸(omega-9)23.7 克~
多不飽和脂肪酸65 克從11.2 20.6企業排放佔全球 315.5%企業排放佔全球 35.1%
18:2亞油酸59.8 克~
ω-6脂肪酸59.8 克從4.7 16.8企業排放佔全球 356%企業排放佔全球 39.6%
 

能量值為899 kcal。

  • 湯匙(“頂部”除外,液態食品)= 17克(152.8大卡)
  • 茶匙(液體食品除外的“最高”)= 5克(45大卡)
葵花籽油 富含維生素和礦物質,例如:維生素E – 293,3%
  • 維生素E 具有抗氧化特性,是性腺,心肌功能所必需的,是細胞膜的通用穩定劑。 缺乏維生素E時,會觀察到紅細胞的溶血和神經系統疾病。
產品配方葵花籽油
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能量值或卡路里含量 是人體在消化過程中從食物中釋放出的能量。 產品的能量值以千卡路里(kcal)或千焦耳(kJ)每100克為單位。 產品。 用於測量食物能量值的千卡也被稱為“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里指定卡路里時,通常會省略公斤前綴。 您可以查看俄羅斯產品的詳細能源表。

營養價值 –產品中碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量。

 

食品的營養價值 –食品的一組特性,在這些特性的存在下,人們滿足了必需物質和能量的生理需求。

維生素,是人類和大多數脊椎動物飲食中少量需要的有機物質。 維生素通常由植物而非動物合成。 人類每天對維生素的需求僅為幾毫克或幾微克。 與無機物質不同,維生素會被強烈加熱而破壞。 在烹飪或食品加工過程中,許多維生素不穩定且“丟失”。

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