葵花籽油,中等鹽度,用於油炸和調味沙拉,用於食品工業

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
熱量值884千卡1684千卡企業排放佔全球 52.5%企業排放佔全球 5.9%190 克
脂肪100 克56 克企業排放佔全球 178.6%企業排放佔全球 20.2%56 克
維生素
維生素B4,膽鹼0.2毫克500毫克250000 克
維生素E,α-生育酚,TE41.08毫克15毫克企業排放佔全球 273.9%企業排放佔全球 31%37 克
維生素K,葉醌5.4μg120μg企業排放佔全球 4.5%企業排放佔全球 0.5%2222 克
微量元素
鐵,鐵0.03毫克18毫克企業排放佔全球 0.2%60000 克
脂肪酸
變性0.219 克最多1.9г
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸9.009 克最多18.7г
14:0神秘主義0.057 克~
16:0棕櫚4.219 克~
17:0人造黃油0.037 克~
18:0硬脂精3.564 克~
20:0花生米0.297 克~
22:0遺傳0.836 克~
單不飽和脂肪酸57.334 克最小16.8г企業排放佔全球 341.3%企業排放佔全球 38.6%
16:1棕櫚油0.095 克~
16:1順0.095 克~
18:1油酸(omega-9)57.029 克~
18:1順57.029 克~
20:1血脂(omega-9)0.211 克~
多不飽和脂肪酸28.962 克從11.2 20.6企業排放佔全球 140.6%企業排放佔全球 15.9%
18:2亞油酸28.924 克~
18:2種混合異構體0.219 克~
18:2 Omega-6,順式,順式28.705 克~
18:3亞麻酸0.037 克~
18:3歐米茄3,亞麻酸0.037 克~
ω-3脂肪酸0.037 克從0.9 3.7企業排放佔全球 4.1%企業排放佔全球 0.5%
ω-6脂肪酸28.705 克從4.7 16.8企業排放佔全球 170.9%企業排放佔全球 19.3%
 

能量值為884 kcal。

  • 杯子= 218克(1927.1 kCal)
  • 大湯匙= 13.6 g(120.2 kCal)
  • 茶匙= 4.5克(39.8 kCal)
葵花籽油,中等鹽度,用於油炸和調味沙拉,用於食品工業 富含維生素和礦物質,例如:維生素E – 273,9%
  • 維生素E 具有抗氧化特性,是性腺,心肌功能所必需的,是細胞膜的通用穩定劑。 缺乏維生素E時,會觀察到紅細胞的溶血和神經系統疾病。
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