夏季兒童戶外遊戲
缺乏運動會對兒童的健康產生不利影響，這對學齡兒童尤其如此。 夏天他們有很多空閒時間，外面的天氣很好。 您如何利用這個機會發揮自己的優勢？ 兒童夏季遊戲將有助於為所有人組織休閒活動，無一例外，包括幼兒和青少年。
孩子們的暑期遊戲不僅有趣，而且有用
為什麼夏季遊戲對孩子有用？
三個涼爽的雨季和冰雪天氣、小公寓、學校課程限制了我們孩子的行動能力。 電視、電腦、電話在他們 5-6 歲的空閒時間佔據了他們的注意力。 儘管如此，讓孩子過上積極的生活方式非常重要：心臟、肺、大腦、脊柱的正確發育與身體活動有關。
兒童夏季戶外遊戲有助於增強肌肉、發展靈活性、韌性和平衡感。 特別好的是它發生在有趣的遊戲中。
一起玩耍是教孩子們相互交流、團隊合作、展示自己的最佳品質並取得成功的好方法。
心理學家認為，花時間使用電腦或看電視會限制這些技能的發展。 然而，它們是社會化的必要組成部分。
此外，上幼兒園或在學校學習是一個生活節奏緊張的時期，孩子被迫適應。為了彌補這個成年人的日常生活，僅僅漫無目的地度過是不夠的。夏天在家。 因此，孩子們的暑期運動會是一個很好的機會，可以緩解一年餘下時間積累的心理壓力。
球類運動深受各個年齡段的人的喜愛。 球可用於組織各種比賽——從團隊到個人。
先鋒球曾經是並且仍然是最受歡迎的院子比賽之一。 這種團隊遊戲更適合小學生。 如果您準備了適合他們年齡的遊樂場，孩子們也可以玩。 要執行此操作，您需要一個排球和一個在場地中央伸展的網。
兩支球隊的球員人數相同，從 2 人到 10 人。
比賽的原理類似於排球，但規則不那麼嚴格。 球被拋過網，主要任務是拋球，使對方隊員無法接住。 被抓住的球員可以投擲自己或傳給他的球隊的另一名成員。
小學生可以打排球，小孩子可以選擇不會造成傷害的泡沫橡膠或輕便的沙灘球。
如果孩子們在群體中不能很好地互動，那麼您可以讓他們有機會單獨表達自己，而無需掙扎。 簡單的比賽適合於此：
下一個投誰；
將更多次進入籃筐；
在其他人之上折騰並抓住。
網球非常適合精確擊中牆壁或圍欄上的目標。
在為孩子們組織夏季戶外遊戲時，重要的是要照顧所有參與者的安全，以免發生意外而使樂趣黯然失色。 以下規則將允許您盡可能舒適和安全地安排您的休閒時間：
活動場地應遠離道路交通；
如果遊戲涉及積極的競爭，那麼最好將其安排在泥濘的場地上，而不是在瀝青上；
場地周圍不應有蕁麻和其他帶刺植物，以及有刺和鋒利樹枝的植物；
您首先需要從選定的地方移除木棍、石頭、碎片——所有可能傷害跌倒兒童的東西；
服裝和鞋類應適合活躍的遊戲，沒有尖銳的物體和鞋帶；
正確組織兒童遊戲將使所有參與者，無論年齡大小，都能享受和受益。