第 69 步：“不要失去希望：即使是最長的夜晚也會被黎明打敗”
幸福人的88個梯級
在“幸福人的88個步驟”這一章中，我鼓勵你永遠不要失去希望
在我住在美國弗吉尼亞州的那幾年裡（我在那個國家住了將近十年），在我攻讀學位的第二年，我有一位歌唱老師，我從他那裡學到了很多東西。 而且不僅與唱歌有關。 在所有這些東西中，我將保留兩個。 一個與學習有關，我將在下一步中講述該課程，另一個與如何應對困難時期有關，我將在本節中討論。
卡特里娜，那是她的名字，剛剛來到我的大學擔任教授 音樂學院. 幾乎從他發現自己不開心的第一刻起，無論他如何努力，他都無法在那個教育機構中找到自己的位置，無論是在專業上還是在社交上。 他不明白自己為什麼過得這麼糟糕，最終他花了大部分時間試圖找到一個解釋。
每天他都和他最大的知己，他的兄弟交談，腦子裡總是帶著同樣的問題：“為什麼這會發生在我身上，我該如何阻止它？” 這個問題正在折磨著她，她哥哥的所有建議都沒有多大用處。 她深陷痛苦之中，而她的痛苦只會越來越大。 他進入了自由落體。 看膩了她受苦，有一天，她的哥哥爆發了：
——別再折磨自己了！ 停止尋找解釋。 你只是度過了糟糕的一年！ 每個人都有權度過糟糕的一年。 如果你繼續拼命尋找原因作為對你所發生的事情的補救措施，那麼補救措施將比問題本身更昂貴。 認識到這是糟糕的一年並......接受它！
【——別再折磨自己了！ 停止尋找解釋。 你度過了糟糕的一年！ 每個人都有權度過糟糕的一年。 如果你繼續拼命地尋找原因作為對發生在你身上的事情的補救措施，那麼補救措施對你的傷害比問題更大。 承認這是糟糕的一年，並......接受它！]
那段話改變了他的人生。
他沒有意識到，比起問題本身，他更多的是因為找不到問題的原因而感到絕望。 從他接受這個問題的那一刻起，神奇的事情發生了。 就是這樣……問題失去了力量。
僅僅接受是問題結束的開始。 如果您正在經歷困難時期，請了解最大的傷害不是來自 經期困難，但你不接受它。 如果你意識到這個事實，從那一刻起你就開始認識到問題並接受這個時期，就像提取蛇的毒液一樣。 蛇還在，但已經不可怕了。
當然，在您的情況下，它甚至不是一年，而是一個月、一周甚至一天。 重要的不是它的持續時間。 是你的態度。
@天使
#88StepsPeopleHappy