成分飲料“森林拜耳”
| 覆盆子 | 4.0（玻璃杯） |
| 奶牛 | 2.0（玻璃杯） |
| 糖 | 0.5（玻璃杯） |
製備方法
將準備好的藍莓過篩，倒入碗中，加入冷牛奶攪拌。 冷藏食用。
您可以使用應用程序中的配方計算器，考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。
營養價值和化學成分。
該表顯示了每千噸的營養素含量（熱量，蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質） 100克 可食用的部分。
| 養分 | 數量 | 規範** | 100克標準含量的百分比 | 100 kcal的標準百分比 | 100％正常 |
| 卡路里值 | 67.6千卡 | 1684千卡 | 4% | 企業排放佔全球 5.9% | 2491 克 |
| 蛋白質 | 1.6 克 | 76 克 | 企業排放佔全球 2.1% | 企業排放佔全球 3.1% | 4750 克 |
| 脂肪 | 1.4 克 | 56 克 | 企業排放佔全球 2.5% | 企業排放佔全球 3.7% | 4000 克 |
| 碳水化合物 | 12.8 克 | 219 克 | 企業排放佔全球 5.8% | 企業排放佔全球 8.6% | 1711 克 |
| 有機酸 | 0.7 克 | ~ | |||
| 消化纖維 | 1.8 克 | 20 克 | 9% | 企業排放佔全球 13.3% | 1111 克 |
| 水 | 81 克 | 2273 克 | 企業排放佔全球 3.6% | 企業排放佔全球 5.3% | 2806 克 |
| 灰色 | 0.5 克 | ~ | |||
| 維生素 | |||||
| 維生素A，稀土 | 900μg | 900μg | 企業排放佔全球 100% | 企業排放佔全球 147.9% | 100 克 |
| 視黃醇 | 0.9毫克 | ~ | |||
| 維生素B1，硫胺素 | 0.02毫克 | 1.5毫克 | 企業排放佔全球 1.3% | 企業排放佔全球 1.9% | 7500 克 |
| 維生素B2，核黃素 | 0.06毫克 | 1.8毫克 | 企業排放佔全球 3.3% | 企業排放佔全球 4.9% | 3000 克 |
| 維生素B4，膽鹼 | 8毫克 | 500毫克 | 企業排放佔全球 1.6% | 企業排放佔全球 2.4% | 6250 克 |
| 維生素B5，泛酸 | 0.1毫克 | 5毫克 | 2% | 3% | 5000 克 |
| 維生素B6，吡ido醇 | 0.02毫克 | 2毫克 | 1% | 企業排放佔全球 1.5% | 10000 克 |
| 維生素B9，葉酸 | 1.7μg | 400μg | 企業排放佔全球 0.4% | 企業排放佔全球 0.6% | 23529 克 |
| 維生素B12，鈷胺素 | 0.1μg | 3μg | 企業排放佔全球 3.3% | 企業排放佔全球 4.9% | 3000 克 |
| 維生素C，抗壞血酸 | 6.4毫克 | 90毫克 | 企業排放佔全球 7.1% | 企業排放佔全球 10.5% | 1406 克 |
| 維生素D，鈣化醇 | 0.02μg | 10μg | 企業排放佔全球 0.2% | 企業排放佔全球 0.3% | 50000 克 |
| 維生素E，α-生育酚，TE | 0.03毫克 | 15毫克 | 企業排放佔全球 0.2% | 企業排放佔全球 0.3% | 50000 克 |
| 維生素H，生物素 | 1.1μg | 50μg | 企業排放佔全球 2.2% | 企業排放佔全球 3.3% | 4545 克 |
| 維生素PP，無 | 0.4656毫克 | 20毫克 | 企業排放佔全球 2.3% | 企業排放佔全球 3.4% | 4296 克 |
| 菸酸 | 0.2毫克 | ~ | |||
| 宏量營養素 | |||||
| 鉀鉀 | 79.8毫克 | 2500毫克 | 企業排放佔全球 3.2% | 企業排放佔全球 4.7% | 3133 克 |
| 鈣，鈣 | 50.1毫克 | 1000毫克 | 5% | 企業排放佔全球 7.4% | 1996 克 |
| 鎂，鎂 | 8.3毫克 | 400毫克 | 企業排放佔全球 2.1% | 企業排放佔全球 3.1% | 4819 克 |
| 鈉鈉 | 20.5毫克 | 1300毫克 | 企業排放佔全球 1.6% | 企業排放佔全球 2.4% | 6341 克 |
| 硫S | 9.8毫克 | 1000毫克 | 1% | 企業排放佔全球 1.5% | 10204 克 |
| 磷P | 38.1毫克 | 800毫克 | 企業排放佔全球 4.8% | 企業排放佔全球 7.1% | 2100 克 |
| 氯，氯 | 37.1毫克 | 2300毫克 | 企業排放佔全球 1.6% | 企業排放佔全球 2.4% | 6199 克 |
| 微量元素 | |||||
| 鋁，鋁 | 16.9μg | ~ | |||
| 鐵，鐵 | 0.5毫克 | 18毫克 | 企業排放佔全球 2.8% | 企業排放佔全球 4.1% | 3600 克 |
| 碘我 | 3μg | 150μg | 2% | 3% | 5000 克 |
| 鈷 | 0.3μg | 10μg | 3% | 企業排放佔全球 4.4% | 3333 克 |
| 錳，錳 | 0.002毫克 | 2毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.1% | 100000 克 |
| 銅，銅 | 4μg | 1000μg | 企業排放佔全球 0.4% | 企業排放佔全球 0.6% | 25000 克 |
| 鉬，鉬。 | 1.7μg | 70μg | 企業排放佔全球 2.4% | 企業排放佔全球 3.6% | 4118 克 |
| 錫奧洛沃 | 4.4μg | ~ | |||
| 硒 | 0.7μg | 55μg | 企業排放佔全球 1.3% | 企業排放佔全球 1.9% | 7857 克 |
| 鍶鍶 | 5.7μg | ~ | |||
| 氟F | 6.7μg | 4000μg | 企業排放佔全球 0.2% | 企業排放佔全球 0.3% | 59701 克 |
| 鉻，鉻 | 0.7μg | 50μg | 企業排放佔全球 1.4% | 企業排放佔全球 2.1% | 7143 克 |
| 鋅，鋅 | 0.135毫克 | 12毫克 | 企業排放佔全球 1.1% | 企業排放佔全球 1.6% | 8889 克 |
| 可消化的碳水化合物 | |||||
| 單醣和二糖（糖） | 6.1 克 | 最多100г |
能量值為67,6 kcal。
喝“森林拜拜” 富含維生素和礦物質，例如：維生素A – 100％
- 維生素A 負責正常發育，生殖功能，皮膚和眼睛健康以及維持免疫力。
食譜成分的熱量和化學成分每100克喝一次“森林比爾”
- 44千卡
- 60千卡
- 399千卡
標籤： 如何烹飪，卡路里含量67,6大卡，化學成分，營養價值，哪些維生素，礦物質，“ Forest Byl”飲料的製備方法，配方，卡路里，營養素