配料 飲料“芬達”
| 橘皮 | 500.0（克） |
| 檸檬酸 | 2.0（茶匙） |
| 糖 | 2.0（玻璃杯） |
| 水 | 4000.0（克） |
製備方法
將橙子皮浸泡在 2 升水中，加入檸檬酸。 讓它靜置一天。 然後通過絞肉機滾動果皮，加入糖和 2 升水。 放小火，煮沸並燉10分鐘。 涼了，瀝乾。 喝冰鎮的飲料，或者你可以把它趁熱倒入準備好的罐子裡，用錫蓋密封。
您可以使用應用程序中的配方計算器，考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。
營養價值和化學成分。
該表顯示了每千噸的營養素含量（熱量，蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質） 100克 可食用的部分。
| 養分 | 數量 | 規範** | 100克標準含量的百分比 | 100 kcal的標準百分比 | 100％正常 |
| 卡路里值 | 27.6千卡 | 1684千卡 | 企業排放佔全球 1.6% | 企業排放佔全球 5.8% | 6101 克 |
| 蛋白質 | 0.1 克 | 76 克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 76000 克 |
| 脂肪 | 0.01 克 | 56 克 | 560000 克 | ||
| 碳水化合物 | 7.2 克 | 219 克 | 企業排放佔全球 3.3% | 企業排放佔全球 12% | 3042 克 |
| 水 | 82.2 克 | 2273 克 | 企業排放佔全球 3.6% | 企業排放佔全球 13% | 2765 克 |
| 維生素 | |||||
| 維生素A，稀土 | 1μg | 900μg | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 90000 克 |
| 視黃醇 | 0.001毫克 | ~ | |||
| 維生素B1，硫胺素 | 0.004毫克 | 1.5毫克 | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 1.1% | 37500 克 |
| 維生素B2，核黃素 | 0.002毫克 | 1.8毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 90000 克 |
| 維生素B5，泛酸 | 0.02毫克 | 5毫克 | 企業排放佔全球 0.4% | 企業排放佔全球 1.4% | 25000 克 |
| 維生素B6，吡ido醇 | 0.006毫克 | 2毫克 | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 1.1% | 33333 克 |
| 維生素B9，葉酸 | 1μg | 400μg | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 1.1% | 40000 克 |
| 維生素C，抗壞血酸 | 4.3毫克 | 90毫克 | 企業排放佔全球 4.8% | 企業排放佔全球 17.4% | 2093 克 |
| 維生素E，α-生育酚，TE | 0.05毫克 | 15毫克 | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 1.1% | 30000 克 |
| 維生素PP，無 | 0.0466毫克 | 20毫克 | 企業排放佔全球 0.2% | 企業排放佔全球 0.7% | 42918 克 |
| 菸酸 | 0.03毫克 | ~ | |||
| 宏量營養素 | |||||
| 鉀鉀 | 17.8毫克 | 2500毫克 | 企業排放佔全球 0.7% | 企業排放佔全球 2.5% | 14045 克 |
| 鈣，鈣 | 4.5毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 0.5% | 企業排放佔全球 1.8% | 22222 克 |
| 鎂，鎂 | 1.3毫克 | 400毫克 | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 1.1% | 30769 克 |
| 鈉鈉 | 1.3毫克 | 1300毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 100000 克 |
| 硫S | 1.1毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 90909 克 |
| 磷P | 2.4毫克 | 800毫克 | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 1.1% | 33333 克 |
| 氯，氯 | 0.5毫克 | 2300毫克 | 460000 克 | ||
| 微量元素 | |||||
| 玻爾 | 18.9μg | ~ | |||
| 鐵，鐵 | 0.09毫克 | 18毫克 | 企業排放佔全球 0.5% | 企業排放佔全球 1.8% | 20000 克 |
| 錳，錳 | 0.0043毫克 | 2毫克 | 企業排放佔全球 0.2% | 企業排放佔全球 0.7% | 46512 克 |
| 銅，銅 | 25.9μg | 1000μg | 企業排放佔全球 2.6% | 企業排放佔全球 9.4% | 3861 克 |
| 鉬，鉬。 | 0.1μg | 70μg | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 70000 克 |
| 氟F | 1.1μg | 4000μg | 363636 克 | ||
| 鋅，鋅 | 0.0135毫克 | 12毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 88889 克 |
能量值為27,6 kcal。
食譜成分的卡路里和化學成分 每 100 克喝“芬達”
- 97千卡
- 0千卡
- 399千卡
- 0千卡
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