心理建議：如何與孩子溝通

專家確定了兒童的幾種年齡危機：1 歲、3-4 歲、6-7 歲。 但是，父母在所謂的青少年危機期間（從 10 歲到 15 歲）遇到了與孩子溝通的最大困難。 在此期間，成熟的性格往往缺乏內在的和諧和對自己的了解，包括由於荷爾蒙的暴亂。 焦慮不斷累積，因此他可能變得神秘、孤僻，或者相反，過度情緒化和咄咄逼人。 在衝突情況下該怎麼做以及如何正確應對孩子的行為，我們與家庭心理學家 Elena Shamova 一起弄清楚。

10 歲男孩看卡通，放學後休息。 我們同意他在一小時內坐下來上課。 時間過去了，媽媽把男孩叫到桌前——沒有反應，第二次——又沒有，第三次她上前關掉了電視。 兒子反應劇烈：粗魯，說父母不喜歡他，還對著媽媽揮了揮手。

在這裡，父母和孩子之間的權力鬥爭被畫成一條紅線。 媽媽千方百計想佔上風，按照自己的方式行事，男孩反抗，沒有找到其他論據，開始使用言語攻擊（粗魯）。 在這種情況下，粗魯是他的防禦反應，試圖阻止對自己慾望的壓制。 對於一個母親來說，與其表現出自己的優越感，不如和兒子友好地聯繫，提前警告他： “親愛的，10分鐘後，讓我們暫停一下卡通片，我們鍛煉一下，然後你繼續看。”

一個 11 歲的孩子吃了午飯，並沒有從桌子上收拾好自己。 媽媽提醒他一次、兩次、三次……然後他就崩潰並開始責罵。 男孩崩潰了，對她說： “這是胡說八道。”

避免反駁問題。 而且沒有處罰！ 它們可以作為孩子隨後攻擊的藉口。 不要不惜一切代價為自己留下最後的決定權。 重要的是你要決定是你自己來結束戰爭（對抗），你將是第一個停止消除怨恨的人。 如果您選擇和平，請在心裡列出您愛孩子的五個基本品質。 很難回憶起你生氣的人的這種品質，但這是必要的——這會改變你對他的消極態度。

我女兒讀七年級。 最近，她開始曠課，物理有兩分。 糾正這種情況的勸說並沒有產生任何結果。 然後我媽媽決定採取極端措施——禁止她在旅遊部門學習。 對此，女孩用挑釁的語氣對媽媽說： “雖然你是成年人，但你什麼都不懂！”

如果孩子們不再服從你，而你又無法以任何方式影響他們，那麼尋找這個問題的答案就毫無意義： “我能做些什麼來控制局勢？” 向您的孩子尋求幫助，告訴他： “我理解你認為有必要做這做那。 但是我呢？ “ 當孩子們看到你對他們的事情和你對自己的事情一樣感興趣時，他們非常願意幫助你找到擺脫困境的方法。

男孩今年 10 歲。 當被要求在家裡幫忙時，他對他的母親說： “請別打擾我！” – “你是什麼意思”讓我一個人呆著？ ” “我說滾蛋！ 如果我想要——我會去做，如果我不想——我不會”。 在試圖與他交談以找出這種行為的原因時，他很粗魯或內向。 一個孩子可以做任何事情，但只有當他決定自己做的時候，沒有大人的壓力。

請記住，當我們命令孩子時，影響孩子的效果就會減弱。 “別這樣了！”、“動起來！”、“穿好衣服！” – 忘記命令式的心情。 最終，你的呼喊和命令將導致形成兩個交戰方：一個孩子和一個成年人。 讓您的兒子或女兒自己做決定。 例如， “你會餵狗還是倒垃圾？” 獲得選擇權後，孩子們意識到發生在他們身上的一切都與他們自己做出的決定有關。 但是，在做出選擇時，請為您的孩子提供合理的選擇，並準備好接受他或她的任何選擇。 如果您的話對孩子不起作用，請為他提供另一種讓他感興趣的選擇，並允許您干預這種情況。

14 歲的女兒散步遲到，好像什麼事也沒發生過，沒有警告她的父母。 父親和母親對她進行了嚴厲的批評。 女孩： “去他媽的，我不需要這樣的父母！”

孩子們經常試圖公開不服從他們的父母，挑戰他們。 父母強迫他們從強勢的立場“正確”行事或試圖“緩和他們的熱情”。 我建議你反其道而行之，那就是緩和我們自己的熱情。 遠離衝突！ 在這個例子中，父母不應該對青少年進行指責，而是試圖向她傳達情況的嚴重性和規模，擔心她的生活。 女孩意識到父母在她不在時所經歷的情緒，不太可能繼續以這種方式為自己的獨立和成為成年人的權利而奮鬥。