產前歌曲:為分娩和分娩做準備的歌曲

產前歌曲:為分娩和分娩做準備的歌曲

在 70 年代發展起來,產前唱歌使人們有可能在子宮內與嬰兒接觸,不是通過觸摸而是通過非常具體的聲音振動。 因為它強迫你鍛煉你的呼吸和骨盆的姿勢,它也是更好地應對懷孕引起的身體變化的寶貴盟友。 肖像。

胎教唱歌:是什麼?

產前唱歌是分娩準備的一個組成部分。 這種做法也最常由助產士提供,但也可以培訓歌唱教師和音樂家。 您可以在法國協會 Chant Prenatal Musique & Petite Enfance 的網站上找到從業者名單。 這些課程的費用在 15 到 20 歐元之間。只有參加由助產士主持的生育和為人父母的準備課程,才能報銷。

產前歌唱工作坊從伸展、熱身和骨盆運動開始,以學習如何正確定位——孕婦往往過於弓形——從而減輕背部負擔。 然後進行聲樂練習和特定思想旋律的學習。

胎教唱歌與寶寶取得聯繫

有點像觸覺,產前唱歌旨在與胎兒接觸,不是通過觸摸,而是通過非常具體的聲音振動。 這些會引起整個準媽媽身體的振動,她的寶寶會感覺到這些振動,並有助於安撫他。 它們確實有利於其神經生理和情緒平衡。 而一旦出生,當他再次聽到它們時,他會體驗到很多幸福。

分娩時產前唱歌

胎教的第一美德無疑是學會了悟呼吸的重要性。 我們知道良好的呼吸將如何幫助管理收縮強度和更好地控制分娩過程中的推力。 但是產前唱歌的工作也讓D-day更好地控制在分娩和排出過程中發揮重要作用的各種肌肉:腹帶、橫膈膜、會陰部的肌肉……最後,似乎排放嚴肅的聲音可以讓準媽媽更好地表達她的感覺,同時促進肌肉放鬆並從內部按摩她的身體。

產前唱歌的簡短歷史

孕婦和新媽媽直覺地意識到音樂和唱歌的好處,總是在嬰兒的耳邊低聲吟唱甜言蜜語。 但產前唱歌的概念真正誕生於 70 年代的法國,在抒情歌手 Marie-Louise Aucher 和助產士 Chantal Verdière 的推動下。 我們已經歸功於 Marie-Louise Aucher 心理聲音的發展,這是一種基於聲音和人體之間振動對應的自我認識和幸福的技術。 產前唱歌是這個的直接結果。

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