產後諮詢:關鍵步驟

所有關於產後檢查

妊娠和分娩監測包括多項產前檢查和產後諮詢。 該測試應在您分娩後 6 至 8 週內進行。 記得儘早預約。 助產士、全科醫生或產科醫生,任您選擇! 但是,如果您在懷孕或分娩期間出現並發症,則必須諮詢醫生。 例如,如果您患有高血壓、糖尿病,或者您的寶寶是通過剖腹產出生的,就會出現這種情況。

產後諮詢從什麼開始?

這種諮詢從審訊開始。 醫生會詢問您分娩後的情況、母乳喂養的情況,以及您的疲勞、睡眠或飲食。 它還可以確保您的寶寶表現良好,並且寶寶憂鬱症在您身後。 就您而言,請毫不猶豫地讓他知道自從您出院後可能出現的任何身體和心理問題。

體檢的進行

與懷孕期間一樣,您首先會在體重秤上走一小段路。 如果您還沒有恢復到以前的體重,請不要驚慌. 體重通常需要幾個月的時間才能飛走。 然後醫生會測量你的血壓。 重要的是他要確保他們的血壓恢復正常,特別是對於患有先兆子癇的母親。 然後它會執行一個 婦科檢查 檢查子宮是否恢復到原來的大小,子宮頸是否正確閉合,並且沒有異常分泌物。 這'會陰檢查 是必不可少的,因為該區域在懷孕和分娩期間會經歷顯著拉伸,如果您進行了會陰切開術或撕裂,則該區域可能會膨脹或仍然疼痛。 最後,醫生會檢查您的胃(肌肉,可能是剖腹產疤痕)和胸部。

避孕更新

通常,在您離開產房之前選擇避孕方法。 但是在探訪、嬰兒護理、分娩的疲勞、快速回家之間……它並不總是很好地適應或遵循。 所以現在是時候喚起它了. 可能性有很多——藥丸、植入物、貼片、宮內節育器、本地或自然方法——取決於幾個因素,例如母乳喂養、醫學禁忌症、你對近孕的渴望,或者相反你不想做第二個快點,你的愛情生活……別擔心,你一定會找到最適合你的。

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會陰康復是產後會診的重點

如果醫生或助產士檢測到會陰肌肉的張力下降,或者如果您無法控制排尿或排便的衝動,則需要進行會陰康復。 這也適用於剖腹產的母親。 一般規定 10 個療程,由社會保障報銷。 您可以與助產士或物理治療師一起做。 使用的方法取決於從業者,但也取決於任何問題(勞累時漏尿、憋尿困難、沉重、性交疼痛或不滿意等)。 通常,前幾次訓練用於了解特定肌肉,然後手動或使用小型陰道探針繼續工作。 但是,不要太著急,以加強您的腹肌。 只有在會陰康復完成後,才會向您推薦適當的運動。

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