Omega-3 脂肪不僅存在於魚類中!

科學家們早就認識到,許多“必需”脂肪,例如 omega-3,不僅存在於魚類和動物體內,而且這些營養素還有其他符合道德標準的來源。

最近,為此獲得了新的證據——有可能找到 Omega-3 多不飽和脂肪酸 (PUFA) 的植物來源。

有些人認為 omega-3 酸只存在於富含脂肪的魚和魚油中,但事實並非如此。 最近,美國科學家發現開花植物Buglossoides arvensis也含有這些物質,是它們最豐富的來源。 這種植物又名“阿喜花”,廣泛分佈於歐洲和亞洲(包括韓國、日本和俄羅斯)以及澳大利亞和美國,並不少見。

Ahi 植物還含有 Omega-6 多不飽和脂肪酸。 科學準確地說,它含有這兩種物質的前體——即硬脂酸(國際標籤——SDA,這種酸也存在於另一種有用的重要營養素來源——螺旋藻中)和γ-亞麻酸(簡稱GLA) ).

專家認為,Ahi 花籽油比亞麻籽油更有益,亞麻籽油在素食者和純素食者中非常受歡迎,因為。 硬脂酸比亞麻酸更容易被人體接受,亞麻酸是亞麻籽油中最有益的物質。

觀察家指出,Ahi 花很有可能擁有美好的未來,因為。 如今,由於地球環境狀況不斷惡化,魚油通常含有重金屬(例如汞),因此可能危害健康。 因此,即使您不是素食主義者,吃魚或吞嚥魚油也可能不是最佳解決方案。

顯然,對於任何關心自己的健康並同時過著道德生活方式的人來說,替代性的純植物性 omega-3 脂肪來源是一項受歡迎的創新。

這一發現在歐美超火爆的健康電視節目《綠野仙踪》中進行了介紹,預計首批基於Ahi花的製劑即將上市銷售。

 

 

 

 

 

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