疾病的一般描述
酸回流 or 胃食管反流 –由於食管下括約肌無力或不閉合,胃酸非自願地進入食道,從而阻止了食物和酸的逆流。 後者可導致食道,聲帶和咽部嚴重化學灼傷。 胃腸道的這些部分不像胃那樣具有保護性上皮,因此酸損傷非常痛苦並且會引起不適。
如果長時間(超過10年)未治療該疾病,那麼患上Barrett病,食道癌,潰瘍的風險就會增加。 在胃酸反流的初始階段,堅持飲食規則就足夠了。 在隨後的階段,需要由腸胃科醫生進行強制檢查,對食管進行內窺鏡檢查和X射線檢查,pH測量,Berstein檢驗,壓力測量以及食管括約肌的閉合程度。
如果檢測到病因未知的腫瘤,則需要對組織樣本進行活檢。 如果治療和飲食不能帶來積極的效果,則可以按照尼森手術的規定,將胃的上部包裹在食道周圍,從而消除the肌疝並縮小食道末端。
各種反酸
- 急性酸倒流–症狀定期發生,主要發生在淡季以及食用大量脂肪食物和酒精後;
- 慢性酸倒流–每次進餐後都會出現症狀。
慈善
- 食管下括約肌的先天性解剖特徵,其結果是當向前彎曲,向下彎曲或僅在水平位置彎曲時,可能會出現該疾病的症狀;
- 懷孕–尤其是胎兒較大或子宮中有多個嬰兒。 這會增加胃的壓力,食物會掉入食道。
- 暴飲暴食
- 超出的重量;
- 飲食不當;
- 疝–當部分胃通過the肌開口進入胸腔時;
- 少量分解食物的酶;
- 胃和十二指腸消化性潰瘍;
- 哮喘,持續咳嗽可引起括約肌減弱;
- 大量吸煙和飲酒;
- 服用止痛藥和抗生素藥物。
胃酸反流症狀
- 吞嚥困難–由於食道上形成疤痕或開放性潰瘍而難以吞嚥食物;
- 經常燒心;
- 流血的;
- 食道通過區域的胸痛;
- 分別由於氣道和聲帶燒傷引起的哮喘和聲音嘶啞;
- 吞嚥食物和胃酸回到嘴裡back氣;
- 腐蝕和損壞牙釉質。
健康食品反酸
一般建議
為了減少對胃的壓力,有必要定期並小劑量食用食物。 最後一頓飯應不晚於睡前3個小時。 因為在許多人中,酸倒流的主要症狀出現在水平位置,所以床頭應抬高10-15厘米。
飲食應為抗氧化劑,即包括能降低胃酸度,清除體內毒素並有助於防止對食道細胞進一步損害的食物。
健康食品
飲食應包括:
- 橙色和黃色水果(橙子、橘子、葡萄柚、柿子、杏子、桃子)和蔬菜(南瓜、辣椒)——它們含有抗酸劑,可自然降低酸度並緩解疼痛;
- 烤西紅柿、紅薯、香蕉以及鮮榨檸檬汁、蜂蜜、蘋果醋——鉀含量高的食物,可以鹼化胃酸並減少其含量;
- 生蔬菜和水果(西蘭花、鱷梨);
- 綠葉蔬菜(羅勒,菠菜,生菜,歐芹);
- 漿果(藍莓、黑莓、蔓越莓)和菠蘿——含有菠蘿蛋白酶,可減少胃灼熱;
- 堅果(核桃,杏仁,開心果,榛子);
- 種子(南瓜,向日葵,芝麻);
- 肉(雞肉、火雞和牛肉的瘦肉部分);
- 魚(所有瘦肉型);
- 穀物(大米,小米,燕麥);
- 全麥麵粉產品——幫助維持胃內正常的酸鹼平衡。
胃酸反流的藥物
為防止胃酸倒流,您可以每天在午餐和晚餐前服用茴香粉、羅勒葉、甘草根和香菜粉。 所有成分應等份服用,徹底混合,單劑量使用 0,5 茶匙。
在胃灼熱發作期間,將綠色小荳蔻和蒔蘿粉(各200茶匙)加到冷牛奶(0,5毫升)中,小口喝一點。 您也可以使用稀釋在水(2毫升)中的丁香油(3-200滴)。
進餐時,在盤中加入幾滴天然蘋果醋。 這將減少胃灼熱的風險,並使消化道正常化。 如果已經開始胃灼熱發作,則應將蘋果醋(1茶匙)稀釋在水(100毫升)中,並以小口或管子的方式飲用。
未加工的棕色燕麥富含收斂劑,對酸倒流的治療有益。 為此,將燕麥(1湯匙L.)碾碎在咖啡研磨機上,倒入100毫升溫水,使其沖泡30分鐘。 產生的混合物應過濾,早晨空腹喝醉14天。
有害和有害的食物反酸
有許多食物和飲料會引起反流,並可能引發該疾病的慢性形式的發展:
- 酒精(尤其是乾酒)
- 碳酸飲料
- 黑巧克力
- 煙熏肉
- 咖啡和濃茶
- 高脂肪食品(快餐、肥肉和乳製品)
- 發酵食品和加工食品
- 含大量防腐劑的調味食品
- 熱調味料和香料,以及新鮮大蒜、洋蔥、姜。
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