疾病的一般描述
流鼻涕（醫學名稱– 鼻炎) 是發生在鼻腔內的粘膜炎症過程。
普通感冒的病原體是微生物和病毒，例如鍊球菌、葡萄球菌。
普通感冒的類型，原因和症狀
- 卡他性的... 原因是病毒、臟空氣、免疫力下降、黏膜，其中滋生了細菌。 對於這樣的流鼻涕，會觀察到適量的鼻粘液分泌、嗅覺水平降低和呼吸急促。
- 萎縮的……其發生的原因是體內維生素和鐵缺乏、遺傳傾向、手術干預（鼻子形狀的變化、外傷等）。 鼻腔內，持續感到干燥，聞到難聞的氣味，有許多乾燥的“結痂”。
- 過敏的 （季節性）。 症狀：鼻腔發癢，鼻子不斷發癢，感覺有人在“撓痒癢”，粘液呈透明液體，鼻子周圍皮膚發紅，脫皮，常伴有流淚。
- 血管運動 流鼻涕常見於低血壓、內分泌系統紊亂、神經循環問題和自主神經紊亂的人。 它表現為可變的鼻塞和從鼻腔定期排出粘液的形式。
- 藥用 – 因不加控制地攝入酒精飲料、精神藥物和抗精神病藥物（分別為鎮靜劑和抗精神病藥物）以及濫用滴鼻劑而引起。
- 肥大... 原因是鼻子軟組織肥大。 有了它，通過鼻子呼吸就會受到干擾。
普通感冒的階段：
- 1反射（幹）——伴有鼻部不適、乾燥、呼吸困難，患者一次反复打噴嚏，打噴嚏不能停止；
- 2 感染後3-4天——在這個階段，病人有大量的液體排出，很多人說“從鼻子裡流出來”，聲音變得鼻涕或嘶啞，有時耳朵被堵塞；
- 3 如果患者按時開始治療，則病情好轉，鼻涕變稠，然後完全消失。 平均一周內會出現流鼻涕的症狀，但如果一個人免疫力高，3天就可以痊癒。 如果治療沒有正確或在錯誤的時間開始，流鼻涕可能會從急性形式發展為慢性形式（中耳炎、鼻竇炎）。
對感冒有用的食物
流鼻涕時，有必要吃有助於清除體內積聚的粘液的食物。 這些產品包括：
- 大蒜;
- 弓;
- 辣根;
- 芥末;
- 蘿蔔;
- 生薑;
- 新鮮果汁，尤其是胡蘿蔔汁、蔓越莓汁、蜂蜜檸檬茶、薄荷、鼠尾草、紫錐菊；
- 含有 C 組維生素的水果和漿果（獼猴桃、玫瑰果、沙棘、山灰、柑橘類水果、莢果、石榴）。
感冒飲食建議：
- 1 必須分次吃（5餐，但份量不宜過大）；
- 2 喝至少 2-2,5 升水。 它有助於清除體內的毒素，滋潤呼吸系統的粘膜，從而幫助清除其中的微生物；
- 3 你需要吃很多流質和軟的食物，比如：湯、肉湯、果凍、麥片。 這樣的食物會更快地消化和吸收，這會給身體更多的力量來戰勝疾病（消化食物需要更少的能量）。
治療感冒的民間偏方
食譜1“薑汁飲料”
取300毫升煮沸的溫水，加入1湯匙磨碎的薑和蜂蜜。 切碎，濾去生薑。 這種飲料應該加入 2 湯匙檸檬汁或橙汁和一小撮黑胡椒粉。 你也可以加幾片薄荷葉。
配方2“滴鼻涕”
滴幾滴鮮榨甜菜汁、洋蔥、大蒜、蘆薈、長壽花、雪松油，效果很好。 值得每兩小時滴注 3 滴。
秘方3“治療吸入”
松芽、桉樹葉及其精油、聖約翰草、冷杉、牛至非常適合吸入。
要準備吸入輸液，您需要服用兩到三湯匙上述成分之一，在平底鍋中加水煮沸，取出。
置於您面前，將頭傾斜在碗上，建議用毛巾蓋住頭和鍋。 深深吸入蒸氣直至形成。 你也可以吸入煮熟的土豆。
食譜 4 “上頜竇熱身”
對於此程序，裝有熱鹽的袋子、僅煮過的蕎麥粥、茄子土豆或雞蛋都非常適合。
食譜5“肉湯”
治療時，您可以飲用以下湯劑：
- 洋甘菊
- 聖約翰草；
- 母親和繼母
- 益母草
- 金盞花；
- 輪流；
- 牛d
- 玫瑰果;
- 莢蒾;
- 山莓;
- 沙棘;
- 黑醋栗;
- 甘草;
- 桉樹;
- 薄荷;
- 智者。
您可以專門從一種植物中製作湯劑，或通過收集草藥來烹飪。 你需要在飯前半小時和睡前喝它們。 你需要在保溫瓶裡沖泡一夜。
秘訣6“熱足浴”
您可以在芥末、海鹽和香草中翱翔。 之後，你需要穿上羊毛襪。 建議在睡前進行該程序。
感冒的危險和有害食物
有害產品是那些有助於粘液形成的產品，即：
- 乳製品，尤其是牛奶、黃油、人造黃油、奶酪；
- 肉製品和由它們製成的半成品；
- 蛋;
- 面製品（意大利面、餡餅、麵包）；
- 澱粉和含有它的產品（土豆）；
- 甜，脂肪，太鹹和辛辣；
- 快餐。
不能通過，吃冷的食物，但不能吃太熱的食物和喝熱的飲料（它們刺激和照顧粘膜，足以讓一切溫暖）。
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