心理學

在要求諮詢的10封信中,有9封包含否定形式的請求:“如何擺脫,如何停止,如何停止,如何忽視……” 消極的目標設定是我們客戶的典型病。 我們的任務,顧問的任務,是讓客戶習慣,而不是談論他們不喜歡什麼,他們想擺脫什麼,制定他們想要什麼,他們想要達到什麼,讓他們習慣於有能力的目標設定。

還應該考慮到,客戶的負面要求很容易導致他們自省,尋找原因而不是尋找解決方案,對自己內部的問題進行徒勞的尋找。

否定詞的例子:

我想了解為什麼我的收入沒有增長

客戶:我想弄清楚為什麼我的收入沒有增長。

顧問:你想弄清楚為什麼你的收入沒有增長,還是你想開始做一些事情讓你的收入增長?

客戶:是的,沒錯。 我不想弄清楚,我希望我的收入增加。

顧問:好的,但是什麼,你認為應該怎麼做呢?

客戶:在我看來,我是靜止不動的,沒有發展。 我需要弄清楚該怎麼做才能不停滯不前。

如何不注意他們的gu.e.sti?

我的女兒今年13歲,從一年級開始就很難溝通,她被忽視了,她就像一個被拋棄的人。 看起來他並沒有做壞事,但他已經害怕對人說些什麼,以免他們再次侮辱他。 我和班上的女孩們談過,但她們說不出任何肯定的話。 她總是心情不好,我也是因為她。 我需要關於如何向她解釋的建議,以便她學會不去注意他們,不生氣,不注意他們的客人。

如何停止成為寄生蟲?

來源 forum.syntone.ru

親愛的尼古拉伊万諾維奇,如何停止成為寄生蟲,我已經厭倦了它((((我工作,我主要揮霍,恕我直言,但我只喜歡做我喜歡做的事,而不是真正需要做的事)工作,而且很神奇(但顯然不是寄生蟲),當不再需要做某事時,我又一次瘋狂地想做,這種奇怪的自我意志的根源在哪裡,如何隔離和破壞他們,還是我們需要改變整個“系統”並專門處理這個沒有意義?

另一個問題,你能告訴我如何擺脫愚蠢的恐懼“我會參加運動(目前我看起來很瘦很健康,但我不在乎),我突然生病了,所有的努力被浪費了,反正什麼都不會解決,所以最好不要開始,而是花時間做更重要的事情,並立即得到回報,比如書籍”? 真的,這種恐懼是存在的,這就是消費主義,對吧? 他們怎麼打?

如何擺脫自挖?

從13歲開始,內省的感覺就沒有離開過,你的文章裡寫的清楚地描述了我的狀況,一切都在循環往復。 如何擺脫它? 如何停止與他人比較,停止嫉妒和內省? 是什麼原因? 你從哪裡得到這些想法???

發表評論