戴口罩可能導致真菌病？ 醫生解釋真相是什麼[我們解釋]

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«波蘭人知道你需要一個面具，但如何以及為什麼 - 它並不總是很好理解。 坦率地說：無論如何，當我們戴上口罩時，就好像我們根本沒有戴口罩一樣»- 肺科醫生 hab 博士警告說。 Tadeusz Zielonka，解釋面具何時以及在何種程度上保護我們。 專家還提到了最大的面具神話。 它們真的會引起肺真菌病和葡萄球菌感染嗎？ 我們的臉上會冒缺氧的風險嗎？ 這就是真相的樣子。

1. 從 27 月 XNUMX 日星期六開始，將禁止用頭盔、圍巾和頭巾遮住口鼻。 只允許戴口罩
2. Tadeusz Zielonka 博士：口罩是不均勻的——手術主要是為了防止我們不感染他人，帶過濾器的口罩也為我們自己提供了很好的保護（約 80%）
3. 肺科醫生：口罩是個人使用的問題——我們不能隨意對待它。 讓我們把它包起來，例如放在一個拉鍊袋裡
4. «我必須知道我戴著口罩，這樣沒有掩​​護的人會付出生命的代價。 在這裡您需要考慮社區 »
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Monika Mikołajska，Medonet：目前，我們必須在公共場所的任何地方都使用防護口罩。 讓我們提醒您為什麼佩戴它們如此重要。 XNUMX月，衛生部長甚至表示，摘下口罩就像在汽車裡踩剎車……

哈布博士。 醫學博士 Tadeusz Zielonka： 請記住，我們有兩種類型的面具。 一種是大多數人佩戴的外科口罩或其等效物，另一種是過濾口罩。 前者主要防止感染者不感染他人的事實。 換句話說，如果我作為一個健康的人，戴上這個口罩，它不會保護我免於生病，而據估計，它只會將風險降低約 20%。 所以我只是受到了輕微的保護。 所以你不能像部長那樣談論禁用剎車，因為面具只能保護我這 20%。 病人戴上口罩很重要，因為它可以限制感染的傳播。

結論是，所有有疾病症狀的人都絕對應該佩戴外科口罩——咳嗽、流鼻涕、發燒、感覺不好的人。

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那些因為沒有症狀而不知道自己被感染的人呢？ 你仍然可以在街上看到不戴口罩的人。

我們真的不知道誰生病了。 所以說不戴口罩是不道德或不道德的說法是正確的，因為我們不知道自己是否被感染。 在這一點上，我們正​​在讓我們的同胞在不知不覺中受到污染。 由此得出一件事：我們都應該戴口罩。

有些人選擇了帶有防護過濾器的口罩。 在他們的情況下，保護級別更高？

我們的保護從 20% 增加到 80%。 我們不能談論 100%，因為它關係到緊密性——這是一個合身或正確穿著的問題。 但是，讓我們意識到，如果我們想更好地保護自己，我們應該投資購買更好的口罩，購買帶過濾器的口罩。 請記住，口罩是不均勻的——外科口罩可以保護您不感染他人，帶過濾器的口罩也可以為我們自己提供很多保護。

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很多人選擇了布口罩。 這裡對病原體的保護水平是多少？

它們通常相當於外科口罩，但並不總是由同樣好的材料製成，即不透氣。 主要問題是單個織物的網眼密度差異很大。 在各種材料的實驗中，有效性（我說的是自我保護）有時會下降到 5%。 同時，也降低了對他人感染的防護。 所以我想提醒你不要把美觀置於有效性之上，因為眾所周知，外科口罩並不漂亮，但雖然很薄，但它們是由合適的、緊湊的材料製成的。 事實證明，較厚的面罩會比用較薄織物製成的面罩更緊——這是材料質地的問題。 所以我這裡說的外科口罩是有一定標準的。

當然，我們可以製造專門的織物，即所謂的屏障，它可以比外科口罩更好地保護我們免受病原體的侵害。

結論其實很明顯：我們用事情掩蓋了我們的臉。

是的，但請記住：任何面部遮蓋物都會減少咳嗽或流鼻涕時散發的顆粒物的傳播。 因為正如我所說，戴口罩的主要目的是防止病人將病原體傳播給他人。 同時，我的印像是，有些人認為他們戴布或外科口罩是為了保護自己。

正如醫生所說，我們中有 20% 的人通過佩戴外科口罩來保護自己。 如果我們添加更多的關鍵保護要素，例如距離和手部衛生會怎樣？

這三個要素的最終效果將被放大。 我們不會用一種工具來實現目標。 如果我們有口罩，但手很髒，那麼如果我們不“通過空氣”污染它會怎樣，就像我們用被感染的手做的那樣。 請記住，如果我們觸摸受感染的物體或受感染的手，然後再觸摸嘴巴（例如吃飯時）、鼻子或眼睛（例如試圖抓撓自己時），我們就有將病原體引入體內的風險。

保持距離也是如此。 例如，如果我們戴著口罩與遠距離的人交談，感染的風險會顯著降低，因為口罩可以防止受感染的氣溶膠長距離傳播，而超出口罩的東西不會到達我們多虧了保持距離。 因此，將這三個要素放在一起非常重要。

一個口罩可以用多久？ 它能夠保護我們到什麼時候？

口罩提供的保護時間是有限的。 重要的是它的類型。 但是，沒有人具體列出它是什麼時期。 因為這裡重要的是曝光水平。 高時，這個安全使用時間會比低時短。 所以我們有一定的餘量，但這並不意味著我們可以戴一個口罩幾個星期。 對於那些有過濾器的人來說，這更像是幾天的問題——一兩天。 後來我會懷疑。 過濾器的性能有限。

口罩的存放方式也很重要。 當僅在商店或公共交通工具中必須遮住口鼻時，我經常看到有人從口袋或錢包中取出口罩戴在臉上。 記住，把它放在你的嘴唇上，通過這樣的面具呼吸。 就好像我們把牙刷鬆鬆地放在錢包或口袋裡，用它刷牙或用從街上直接拿來的餐具吃飯。 我們會這樣做嗎？

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以這種方式處理的面具，而不是保護，可能是一種威脅。

是的。 如果我們把它放在泥土、潮濕的地方，然後把它放在嘴裡，你可能會傷害自己。 不幸的是，後來的不滿者公開了這種忽視的影響，說已經發生了感染或真菌病。 如果你把食物放在溫暖潮濕的地方，食物也會發霉。 在這些條件下儲存的材料也會產生黴菌，然後會被吸入肺部。

所以讓我們記住：口罩是個人使用的物品——我們不能隨意對待它。 讓我們把它包起來，例如放在一個拉鍊袋裡。 多虧了這一點，她不會直接暴露在她周圍的事物中。 當然，這個錢包也不能保存太久。

在“正常”情況下，真菌病是否可能是戴口罩的結果——正如你所說的“蒙面反對者”所說的那樣？

必須“賺到”器官真菌病。 只有當我們的免疫力顯著下降時，致病真菌才能在我們的體內成功發育。 請記住，身體具有保護我們免受感染的防禦機制。 當然，有機體的微生物環境以及我們的局部防御狀態可以通過例如抗生素或類固醇來改變。 如果免疫抑制（免疫功能低下）的人將這種“發霉”的口罩戴在嘴上並吸入黴菌孢子，可能會傷害自己。

但是，我想強調的是，這種風險僅在理論上存在，而在實踐中並不顯著。 如果我們是衛生的，我們沒有免疫抑制，我們不使用長期抗生素治療，我們就沒有什麼好害怕的。 它與葡萄球菌相似——因為在互聯網上也發現了口罩會導致這種感染的聲音。

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這不是與面具有關的神話的終結。 在互聯網上，您可以看到佩戴它們會導致缺氧並削弱身體效率的說法。 研究與這些報告相矛盾……

是的，這個神話已經被揭穿了。 實驗表明，戴上口罩後，血氧含量並沒有下降。

那麼我們臉上戴口罩時的呼吸急促是從哪裡來的呢？

我們的呼吸變得更糟的事實是一種主觀感覺。 呼吸舒適度變差，變得更加困難，吸入的空氣與新鮮空氣不同。 然而，研究表明，每個人，包括健康人所經歷的這些不便，並不影響呼吸的最終效果，即動脈血中氧氣和二氧化碳的含量。

我們談論的是沒有呼吸問題的人。 那麼肺呼吸儲備非常有限的哮喘或慢性阻塞性肺病患者呢？ 面具對他們來說一定是一個巨大的障礙。

對於這些人來說，與戴口罩相關的氣流限制可能是一個大問題。 對我們健康來說，這是難以察覺的，因為我們的肺有非常巨大的儲備。 同時，哮喘患者或處於疾病晚期的慢性阻塞性肺病患者不戴口罩感覺比我們戴口罩更糟糕。 所以我想，當他們仍然必須戴上真正的面具時，這對他們來說一定是個問題。 他們肯定會感到明顯的呼吸困難。

此類疾病是否應免除戴口罩的義務？ 畢竟，這會使這些患者面臨感染風險。

確切地。 首先，我鼓勵這些患者戴上帶有過濾器的口罩，以更好地保護他們。 我提醒他們，如果他們沒有戴口罩，他們就沒有受到保護，如果他們去，例如，與其他人一起在電梯裡，在商店里或其他類似的情況下——我建議他們戴上這樣的一個口罩，為了自己的安全。 如果他們獨自一人在空曠的地方、公園裡，甚至是在不擁擠的街道上，這些人可能會因為他們的健康狀況而免除戴口罩的義務，這增加了對他們來說非常嚴重的呼吸困難感。 當然，這類人的基礎是規則：如果我有任何感染症狀，我就不出去。 因為不戴口罩出門，我自己就會對別人構成威脅。

免戴口罩僅適用於沒有感染症狀的慢性呼吸道疾病患者。 例如，發燒會改變這種狀態。 因此，如果我有症狀，即使我患有哮喘病，我也會在公共場合戴口罩。

我們談到了口罩的儲存及其質量。 還有一個非常重要的一點——我們穿它們的方式。 它們應該遮住鼻子和嘴巴，但碰巧我們把它們塞在下巴上或不遮住鼻子。 即使在有藥劑師的藥房裡，我也注意到了後一種情況……這樣戴口罩有什麼保護作用嗎？

戴口罩的基本原則是完全遮住口鼻。 這不在討論範圍內。 同時，波蘭人知道你需要一個面具，但如何以及為什麼 - 它並不總是很好理解。 簡而言之：無論如何，當我們戴上口罩時，就好像我們根本沒有口罩一樣。 這樣的面具將無法發揮作用。

所以我們需要知道和理解我們戴口罩的目的。

我們需要知道我們保護自己和他人的程度，而不僅僅是確保我們符合法律要求，以免惹上麻煩。 我必須知道我戴著口罩，這樣沒有口罩的人會為我的生命買單。

在這裡，您需要從社區的角度進行思考。 是的，我在考慮別人的情況下做某事。 我不認為戴著不舒服的面具是對我自由的攻擊。 畢竟，它的極限是我的行為會給別人造成的傷害。 只是不戴口罩就是這樣的行為。 這對你來說會更容易，但其他人會為你的生活付出代價。 更重要的是什麼？ 自由是極其重要的價值，只要其他人不為此付出生命。

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