你通常沒有得到足夠的睡眠，一切都必須在工作中搞定。 通常沒有足夠的時間進行運動或準備吃一些能適當刺激你的東西。 你的習慣會損害性交。 我們建議您利用長周末來節省您的精力。
從太陽獲得能量
離開家時，幾乎沒有人會想到太陽對床上用品的影響，尤其是因為只有晚上才能在眾多活動中喘口氣。 據加利福尼亞大學的科學家稱，在陽光明媚的日子裡，在戶外度過一個小時足以使睾丸激素水平提高 69%。 此外，陽光會減少褪黑激素，即所謂的。 睡眠激素，過量會降低性慾和生育能力。 趁著五月的好天氣，來一場戶外野餐，給心愛的人一個驚喜，讓它成為愛情狂喜的開始。
一次浪漫的散步會讓你們倆都滿意
這些天與其被困在交通堵塞中，不如出去走走。 每天至少步行 3 公里的男性勃起問題的機率是男性的一半。 在電視機前被動休息，經常喝啤酒，會導致動脈管腔變窄，不幸的是，這會轉化為勃起問題。 除了定期運動之外，任何運動都可以防止床問題。
打呵欠很重要
五月週末的田園詩般的氛圍助長了懶惰，因此我們打哈欠的頻率更高。 一氧化氮刺激它們，就像勃起一樣。 你可以健康地打哈欠，因為這樣神經化學通路就會清醒，所以當“那一刻”到來時，你的陰莖應該能勝任這項任務。
足夠的睡眠
打破常規，在五月的頭幾天讓自己睡得更久。 如果沒有職責，在黎明時起床是沒有意義的。 在此期間，陰莖會為其能量電池充電。
尖銳的廚房
你有足夠的時間進行烹飪實驗，尤其是那些與意大利和東方美食相關的實驗。 用辣椒、紅辣椒、咖哩、黑胡椒等調味的菜餚同味食用會有刺激作用。 獨活草、香菜和羅勒並非沒有意義。
放鬆的一杯
一起慶祝晚餐。 一點葡萄酒或香檳會刺激您的感官。 不要過量飲酒，因為喝了不止一杯真的會讓你睡著。
氣球走！
將心愛的人擁入懷中，擺脫日常生活的壓力，趁機更輕鬆地戒菸。 利用長周末幫助您度過最艱難的最初幾天。 吸煙會導致動脈變窄，這就是為什麼它會像缺乏運動一樣損害您的能力。