Larisa Surkova:如何在考試前讓孩子平靜下來

我記得在最後一節課時,物理老師告訴我們:“考試不及格,你要去美髮職業學校。” 最簡單的理髮師的薪水也沒有她的兩三倍。 但後來我們陷入了沉思,只有失敗者才會去理髮店。 所以,不通過考試就意味著放棄你的生命。

順便說一下,我的幾個同學,學過經濟學家,最終以修指甲為生。 不,我不是在呼籲破壞高等教育。 但是因為他,畢業生的壓力太大了。 最重要的是在學校。

我朋友的女兒今年即將讀完 11 年級。 這是一個非常聰明,有才華的女孩。 他喜歡計算機科學,他的日記裡沒有帶三元組。 但連她自己都擔心自己不會通過考試。

“我怕我不會做,我不會辜負你的希望,”她對她的母親說。 “我怕我讓你失望。”

當然,一個朋友試圖讓她的女兒平靜下來,但這很難,因為然後女孩去上學,然後因為統一國家考試,真正的歇斯底里。

– 每年春天,在 16-17 歲的青少年中,企圖自殺的人數都在急劇增加。 也有致命的後果,——心理學家拉里薩·蘇爾科娃說。 ——大家都知道原因:“考前就通過了”。 對於那些“三個有趣的字母”來說毫無意義的人是幸福的。

考試前如何讓孩子冷靜下來

1. 如果考試結果對您很重要,那麼您需要至少提前幾年為您的孩子做好準備。

2. 不要羞辱你的孩子。 不要使用“如果你沒有通過——不要回家”、“如果你考試不及格,我不會讓你回家”這樣的短語。 有一次,我聽到媽媽的懺悔,說“他不再是我的兒子了,我為他感到羞恥”。 永遠不要這麼說!

3. 監控您的孩子。 如果他吃得少,沉默,不和你說話,沉迷於自己,睡不好——這就是敲響警鐘的理由。

4. 經常與您的孩子交談。 為他的未來做打算。 他要上大學嗎。 對生活有什麼期待。

5. 與他談論的不僅僅是你的學習。 有時,應我的要求,父母會記日記。 所有的短語都歸結為這個問題:“學校裡有什麼?”

6. 在任何可疑的情況下,坦率地說。 談談你的感受,你愛他,他對你很重要。 與您的孩子談論生命的價值。 如果你看到可疑的症狀,趕緊帶心理醫生,鎖上房子,強制治療也可以。

7. 分享您的經驗。 關於通過考試的經歷,關於他們的失敗。

8. Glycine 和 Magne B6 還沒有打擾任何人。 1-2個月的入院過程會讓孩子的神經恢復正常。

9. 一起準備! 當我和女兒瑪莎準備在文學中使用時,我忘記了“這完全是胡說八道”的想法。 然後只有候選人在哲學方面的最低要求更糟。

10.學習固然重要,但朋友、家人、生命和健康是無價的。 就生命的重要性進行一次對話。 告訴我們,還有比考試不及格更可怕的事情。 給出具體的例子。

11. 為您的孩子提供最大的支持,因為孩子們在學校經常承受很大的壓力。

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