膝關節是人體最複雜的關節之一。 它連接股骨和脛骨的關節，以及股骨和膝蓋骨的關節。

它是一個脆弱且壓力很大的關節，行走時可支撐四倍於身體的重量。 因此，膝痛在所有年齡段都極為常見。

堵塞的感覺可能發生在各種情況下，例如在外傷或跌倒後，或在日常運動中自發地發生。

膝關節阻塞的最常見原因之一是半月板損傷，這種半月形的小軟骨在膝部非常靈活。 每個膝蓋有兩個半月板，一個在外部，另一個在內部。 如果發生休克（通常發生在年輕運動員身上）或隨著年齡的增長，半月板會移動、破裂或分裂，這會導致膝蓋劇烈疼痛和疼痛性阻塞，尤其是在伸展時（膝蓋折疊不能伸展，程度不同） ）。

阻塞也可能是由於存在卡在關節中的骨骼或軟骨碎片，例如在創傷後或在與年齡相關的關節退化的情況下。

其他原因可能會導致膝蓋有阻塞感，包括“髕骨阻塞”（或假性阻塞，據醫生稱）。 髕骨是位於膝蓋前側的小圓骨。 與半月板破裂造成的阻塞不同，髕骨阻塞發生在屈伸過程中，通常是在踩踏台階時（久坐後）或在樓梯上。

另一個常見原因是“髕股綜合徵”，主要發生在年輕人（尤其是女孩）中。 它會導致膝蓋前部疼痛，主要發生在下樓梯或遠足、長時間坐著或蹲下時。 可能存在其他症狀，包括膝蓋受阻或傾斜的感覺，以及仰臥起坐。

最後，膝關節是最常受骨關節炎影響的關節之一。 這通常不會導致阻塞，但疼痛可能會很劇烈並限制行走和運動。

為膝蓋阻塞提供的解決方案和治療方法因原因而異。

半月板受傷引起的“真正”阻塞是痛苦的，需要膝蓋休息。 甚至可以推薦夾板。

為了緩解阻塞伴隨的疼痛，可以開具鎮痛藥如撲熱息痛或抗炎藥（布洛芬、酮洛芬），特別是如果疼痛與炎症（腫脹、發紅）有關。 在這種情況下，應用冷冰袋和抬高腿也可以減少炎症反應。

如果半月板損傷限制了身體活動並干擾了行走，並且半月板破裂，則可能需要手術治療半月板損傷。 的操作 半月板 在下執行 關節鏡，一種允許使用非常小的側面開口對膝蓋進行干預的技術，微創。

當膝關節完全阻塞且時間較長時，可緊急進行外科手術。

最後，如果膝關節受傷，建議進行康復、理療或整骨治療，以減輕疼痛或重新活動關節並重新鍛煉腿部肌肉。