哭泣的嬰兒
任何帶著哭鬧的嬰兒走了半夜的人都會想盡一切辦法來止痛。 一位睡眠不足的母親在搖晃她的嬰兒時，打破了她的頭。 她究竟是吃了什麼導致了這種痛苦？ 是花椰菜嗎？ 蕃茄湯？ 白醬？ 洋蔥？ 蒜？ 小麥？
一個想法出現了：也許改用軟米飯和少量蔬菜？ 這不是最好的主意。 事實證明，食物並不是絞痛寶寶的罪魁禍首。
罪魁禍首一：空氣
吞嚥空氣。 嬰兒可能會在餵食或哭泣時吞嚥空氣。 這很容易解決。 打嗝可以迅速平靜下來，並將哭泣降到最低。
2、母乳過多
如果不是空氣導致問題，可能是母乳過多導致脹氣。 多喝牛奶不好嗎？ 是的，如果你有雙胞胎。 否則，寶寶可能喝了太多先流出的水樣、甜的乳汁，而不是足夠濃稠的乳汁，這會減緩消化並有助於防止脹氣。
哺乳專家可以幫助解決母乳過多的問題，但在做出減少牛奶產量的決定時要小心。 也許最好的選擇是擠出多餘的母乳並將其儲存在冰箱中。 它可能在將來派上用場。
3。 時間
解決了打嗝和奶水過多的問題後，您必須接受這樣一個事實，即嬰兒絞痛的唯一真正治愈方法是時間。 嬰兒的消化系統還不成熟，因此會脹氣。 他們中的大多數人在三四個月大的時候就可以自己解決氣體形成的問題。 半夜聽來讓人失望。
4.食物不耐受
如果絞痛是食物不耐受的結果，則可能會出現其他症狀。 皮疹和頻繁反胃是食物中毒最常見的跡象，還有嘔吐和便秘。
令人驚訝的是，媽媽吃的產氣食物並不是真正的問題。 所以不要急於放棄西蘭花和豆類。
嬰兒腸道疾病的最常見原因是乳製品，尤其是過量食用乳製品。 不要把冰淇淋當甜點吃！
在素食主義者對喝牛奶的負面影響幸災樂禍之前，應該注意的是，半數對牛奶不耐受的兒童也對大豆不耐受。 哎喲!
5.食物過敏
其他可能導致問題的食物是常見的過敏原，如小麥、魚、雞蛋和花生。
如果所提到的食物都沒有讓您的孩子不開心，則應進行調查以縮小嫌疑人的範圍。 在一周內停止飲食中的每一種食物，看看您的孩子有何反應。
值得注意的是，隨著孩子消化系統的成熟，食物不耐受可能會消失，因此您應該嘗試在飲食中重新引入本應消除的食物。 不要僅僅因為食物現在引起絞痛就假設孩子會永久過敏。
母乳喂養的媽媽可以嘗試上面列出的所有明顯的解決方案，並且很可能會通過這種方式得到緩解。 但是媽媽們首先應該跟隨自己的直覺。 如果你認為西紅柿是罪魁禍首，那麼暫時放棄它們看看是否有幫助也沒什麼壞處。