“你會感冒的！” ——我們的祖母總是警告我們，只要我們敢在寒冷的日子裡不吹乾頭髮就離開家。 幾個世紀以來，在世界許多地方，人們一直認為，如果您暴露在寒冷的溫度下，尤其是當您被弄濕時，您可能會感冒。 英語甚至用諧音來形容你感冒時遇到的喉嚨痛、流鼻涕和咳嗽的組合：感冒-感冒/感冒，寒冷-發冷/感冒。
但是任何醫生都會向您保證，感冒是由病毒引起的。 所以，如果你沒時間吹乾頭髮，又是時候跑出家門了，你應該擔心祖母的警告嗎？
世界各地的研究發現，冬季感冒的發病率較高，而幾內亞、馬來西亞和岡比亞等較溫暖的國家在雨季的發病率最高。 這些研究表明，寒冷或潮濕的天氣會導致感冒，但還有另一種解釋：當天氣涼爽或下雨時，我們會花更多時間在室內，靠近其他人和他們的細菌。
那麼當我們變濕變冷時會發生什麼？ 科學家們在實驗室裡進行了實驗，他們降低了志願者的體溫，並故意讓他們接觸普通感冒病毒。 但總體而言，研究結果尚無定論。 一些研究表明，暴露在寒冷溫度下的參與者群體更容易感冒，而其他人則不然。
然而，根據不同的方法進行的一個結果表明，冷卻可能確實與感冒有關。
英國卡迪夫的主管 Ron Eccles 想了解寒冷和潮濕是否會激活病毒，從而導致感冒症狀。 為此，人們首先被置於寒冷的溫度下，然後他們在人群中恢復正常生活——包括那些體內含有滅活感冒病毒的人。
在冷卻階段的實驗中，有一半的參與者在 XNUMX 分鐘內雙腳坐在冷水中，而其他人則保持溫暖。 最初幾天，兩組報告的感冒症狀沒有差異，但四到五天后，冷卻組中說感冒的人數是原來的兩倍。
那麼有什麼意義呢？ 必須有一種機制，冷腳或濕頭髮會導致感冒。 一種理論是，當你的身體降溫時，你鼻子和喉嚨裡的血管會收縮。 這些相同的血管攜帶抗感染的白細胞，因此如果到達鼻子和喉嚨的白細胞減少，您對感冒病毒的保護會在短時間內降低。 當你的頭髮變乾或進入房間時，你的身體再次發熱，血管擴張，白細胞繼續對抗病毒。 但到那時，可能為時已晚，病毒可能已經有足夠的時間繁殖並引起症狀。
因此，事實證明，冷卻本身不會導致感冒，但它可以激活體內已經存在的病毒。 然而，值得注意的是，這些結論仍然存在爭議。 儘管冷卻組中有更多人報告他們感冒了，但沒有進行任何醫學檢查以確認他們確實感染了病毒。
所以，也許奶奶的建議中有些道理，不要濕著頭髮走在街上。 雖然這不會引起感冒，但它可以觸發病毒的激活。