附屬材料
我們當中誰沒有尋找過“如何減肥”這個珍貴問題的答案？ 有多少女孩每週七次在健身房用令人毛骨悚然的飲食和鍛煉來折磨自己？ 這麼努力，沒有好處。 真的沒有這樣的工具可以幫助你找到一個沒有絕食和鍛煉的夢想身材嗎？ 我們聲明有。 遇見你的救星——獨特的健身項目黃金時段。
伏爾加格勒的 25 月 50 日成為許多女孩開始新生活的起點。 正是在這一天，健身俱樂部“ART-FITNESS”向26位幸運女性敞開了大門。 輕微的組織延誤、排隊和遲到不能破壞心情。 畢竟，只有最有動力和最活躍的女孩才會來到黃金時段。 每個人都專注於獲勝，這裡沒有細節！ 第一季的黃金時段超級巨星搶奪熱火朝天，但有很多人希望為風度翩翩的人物進入接力賽，主辦方決定從XNUMX月XNUMX日開始宣布第二季的招募。 千萬不要錯過！
甚至在項目開始之前，參與者就被分為兩組。 每支球隊都可以理所當然地為自己的教練感到自豪。 朱莉婭和安雅通過了最嚴格的篩選，留下了數十名申請者。 女孩們的所有外表都表明，不僅在光鮮的雜誌頁面上，而且在現實生活中，都可以表現出良好的健康和理想的身材。
“這裡每個人都有自己的目標！ 我們是這裡的戰士！ ”——朱莉婭吩咐姑娘們。 安雅支持她：“你不能偷懶！ 在這裡，我們會讓你工作！ “
儘管教練的語氣嚴厲，但女孩們看起來很熱情。 許多人已經等待了一個多星期的項目邀請。 私人教練、動態訓練、營養和運動建議。
一天24小時，短短兩個月發生翻天覆地的變化——這樣的機會不容錯過！
當教練以一次出場激勵
收到珍藏的卡片（粉紅色或綠色）後，女孩們向大廳散去。 第一天包括營養諮詢和日記介紹，參與者寫下每頓飯。 現在你不會讓自己在晚上吃一塊蛋糕！ 而且教練不會因為不吃早餐而拍拍頭。
他們也不會因為沒有充分理由而跳過鍛煉而受到表揚。 “你不會通過簡單的譴責就過關。 你將不得不付出很多努力，”安雅向她的團隊保證。
在第一堂訓練課上，女孩們就意識到她們的教練不是在開玩笑。 用劍和啞鈴、木板和深蹲、跳躍和擺動練習——這不是一個完整的活動清單。 教練的歡呼聲和動感的音樂讓女孩們比她們想像的更能堅持下去。 當無處不在的 Julia 和 Anya 會立即飛到你身邊時，你怎麼能作弊，不管你躲在哪一排。 這很難，不尋常，有時甚至是痛苦的——但結果是什麼！
有的女生在教練的指導下，只要三天適當的營養，就已經瘦了1到3公斤！ 但該項目才剛剛開始。 很明顯，女孩們多麼渴望勝利。 他們中沒有一個人會將他們的獎品讓給另一個人。
女孩們還有 2 個月的定期訓練和適當的營養。 關注她們在婦女節取得的成績，為最好的成績加油！
如果你自己已經準備好接受改變，那就快點吧——第二季的錄音正在緊鑼密鼓地進行中。 千萬不要錯過！ 從 26 月 XNUMX 日開始，我們正在招募第二季！
所有關於參加伏爾加格勒黃金時段健身項目感興趣的問題都可以通過電話詢問：8-960-88-20-888，Yana Kostrykina，或在 VKontakte 項目組。
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快來在完美身材的比賽中佔據一席之地！
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