鱈魚的烹飪時間為 15 分鐘。
將鱈魚放在雙鍋中煮20分鐘。
在“烘烤”模式下，用多功能炊具將鱈魚煮20分鐘。
如何煮鱈魚
您將需要 – 鱈魚、水、鹽、香草和香料來調味
如何在鍋裡做飯
1.解凍鱈魚，如果冷凍的話。 從整條魚的魚片上除去脊，如果有的話，剝去魚鱗並除去內臟。
2.將魚切成段（3-4厘米厚），頭和尾巴可以放在耳朵上。
3.將魚放在平底鍋中，加水到剛好高於魚的高度，然後將鍋放火上。
4. 加入香料（洋蔥、芹菜、藏紅花、黑胡椒、蒔蘿）和鹽。
5.煮15分鐘後再煮鱈魚。
如何用雙鍋煮飯
1.去皮切魚。
2.用鹽和香料擦拭碎片。
3.將鱈魚片均勻地放在蒸鍋中，撒上藥草。
4.將水倒入水容器中。
5.打開雙鍋，煮鱈魚20分鐘。
美味的事實
鱈魚使用
鱈魚肝含有脂肪，是 omega-3 多不飽和脂肪酸的來源，此外，還可從中獲得維生素 A 和 D。 鱈魚肝被用作生產罐頭食品的原料。
如何為孩子煮鱈魚
鱈魚可以給 10 個月大的嬰兒食用。 為了給孩子做鱈魚，你需要把它和蔬菜一起煮和揉。 或者，將魚放入牛奶中煮沸，然後用黃油為孩子服務。 第一次用鱈魚湯配菜，小孩子吃鱈魚的味道也不是很意外。
選擇合適的鱈魚
新鮮的鱈魚只能在港口城市購買，而不能在莫斯科購買。 在冷凍和冷凍鱈魚之間選擇冷凍鱈魚–味道更好。 新鮮的鱈魚具有扁平的小細胞。 最好選擇真空處理的鱈魚片：然後您可以確定將購買到無骨和去皮的魚片。 最好在烹飪前8-9小時將冷凍的鱈魚從冰櫃中放入冰箱。
如何在黃瓜泡菜中煮鱈魚
熱銷產品
鱈魚– 500克
綠黨– 1串
胡蘿蔔– 1片
黃瓜泡菜 – 200 克
番茄醬 – 200 克
香料包裝（10克）
配方代碼
1.用香料煮沸的水，加入黃瓜泡菜，將切碎的鱈魚排成一排，煮15分鐘。
2.將煮好的魚從肉湯中取出，將皮膚一面朝上放在盤子上，倒入番茄醬或橄欖油。
3. 與煮熟的土豆和檸檬一起食用。 你可以用煮蝦來裝飾這道菜。
如何用檸檬煮鱈魚
熱銷產品
鱈魚– 1條魚
胡蘿蔔– 1片
洋蔥– 4小洋蔥
檸檬– 1/2檸檬
歐芹根、月桂葉、胡椒——品嚐
鹽–調味
水– 1,5升
如何煮鱈魚
1.如果鱈魚被冷凍，除霜，將內臟倒腸並切掉頭，尾和鰭。
2.清洗鱈魚片，切成中等大小的塊。
3.將胡蘿蔔去皮切成薄片。 削皮並洗淨4洋蔥。
4.將香料放在平底鍋中，倒入1,5升水，鹽。
5.加入切碎的胡蘿蔔和去皮的洋蔥。
6.加入切碎的鱈魚。
7.煮沸後，將鍋放火上，煮沸，減少熱量並煮20分鐘。
8.準備就緒後，用開槽勺取出鱈魚，放在盤子上，撒上檸檬汁。