幸福的好習慣

幸福並不總是只取決於我們，但一些習慣會幫助你更經常地快樂。

• 玩人生：有目標並實現。 收緊並放鬆。
• 快樂的身體。 放鬆，微笑！
• 保持高昂的情緒基調：開朗、活潑、活躍。
• 愉快地休息。
• 健康的生活方式，充足的睡眠。 適當的晚上。
• 活在積極的地方，不要陷入消極的境地。 練習«好»，«如果我愛。»
• 感恩生活，幸福圖片。