心理學

有時,無論我們如何努力邏輯思考,我們都無法解決問題。 當理性的左腦無能為力時,創造性的右腦就會出手相救。 與他合作的最有效方法之一是童話療法。 心理學家 Elena Mkrtychan 說,它是一種什麼樣的方法,以及它如何幫助解決一個看似無法解決的問題。

起初,它是信息的主要來源,它允許傳遞有關生活的知識,存儲歷史。 然後,它成為一種幫助孩子在心理和情感上和諧發展的工具。 在童話故事中,人們可以找到對物理規律、人類性格原型、各種衝突和家庭情況以及其中的行為類型的解釋。

如果一個孩子跳過了教育的“神話般”階段,他自己的生活算法就沒有形成,他的生活態度開始受到成人態度的影響,而且往往是主觀的。

沒有讀過童話故事的孩子屬於“風險”組。 在成長過程中,他們試圖合理、合乎邏輯地解決任何問題,使用標準的動作和技術,而忽略了直覺的右腦潛能,即創造性地、靈感地、一時興起地行動的能力。 他們沒有生活,但一直在英勇地克服一些事情。

左腦正在為一切尋找解釋,不承認奇蹟。 正確的認識——並吸引他們

他們不放縱想像,畢竟能想到的、能想像的,都能實現。 而且不是在想像中,而是在現實中。 左腦正在為一切尋找解釋,不承認奇蹟。 並且右半球可以識別。 而且,他知道如何實施它們,甚至知道如何調用和吸引。

右腦在不合邏輯的情況下運作,以至於左腦沒有時間跟踪和修復它。 “你是怎麼做到的?” ——理性的左半球感到困惑。 “奇蹟發生了!” ——答對了,雖然這並不能解釋什麼。 從神經生理學和心理學的角度來看,右腦工作的“奇妙”結果是可以解釋的,這更加令人愉快。

為什麼要寫自己的故事

當我們按照所有規則想出一個童話故事時,在童年熟悉的圖像的幫助下,我們啟動了我們自己的代碼思維算法,它發揮了我們的優勢,發揮了我們所有的心理和情感潛力。

這種思想是從出生就賦予我們的,它不受教養、“成人”邏輯、父母態度和傳統所強加的刻板印象。 通過在未來推出和使用這種算法,我們學會了走出生活的死胡同。

請記住:您或您的朋友肯定曾經陷入惡性循環。 儘管付出了種種努力,但一連串的失敗並沒有停止,一切都在一次又一次地重複……

一個典型的例子是當“既聰明又漂亮”被單獨留下時。 或者,例如,所有的先決條件,思想,教育和才能,都是顯而易見的,但找不到合適的工作是不可能的。 有人不小心碰巧在正確的時間在正確的地方,在走廊遇到了一位同學——幫助來自意想不到的一面,而且不費吹灰之力。 為什麼?

這可能意味著我們傾向於把事情複雜化,讓不必要的角色進入我們的生活,做出不必要的努力。

倒霉的人抱怨:“我做的都是對的! 我正盡最大能力!” 但只是大腦中必要的“按鈕”沒有打開,即使做“一切都是正確的”,我們也會錯過一些東西,我們沒有按下它,結果我們沒有得到我們想要的東西。

如果問題沒有在邏輯層面解決,就該打開右腦了。 我們寫的童話揭示了大腦在克服障礙、解決問題和建立關係時使用的代碼、按鈕和槓桿。 我們開始看到更多的機會,不再錯過它們,打破那個非常惡性的循環。 該算法開始在無意識的層面上工作。

我們撥了密碼——保險箱打開了。 但是為此,必須正確選擇代碼,童話故事要和諧,合乎邏輯,不失真。

很難做到這一點,尤其是第一次。 我們時不時地陷入刻板印象,失去故事的主線,想出不扮演特殊角色的次要角色。 我們也不斷地打開邏輯,我們試圖合理化應該保持魔力的東西。

這或許意味著現實生活中我們往往會反思太多,把一切都複雜化,讓不必要的角色進入我們的生活,做出不必要的努力。

但是當童話揭示這一切時,已經可以使用它了。

寫童話:成人須知

1.想出一個童話情節,其中的滄桑,一個5-6歲的孩子就會一清二楚。

這是抽象思維尚未形成的年齡,孩子通過視覺圖像感知有關世界的信息。 它們在童話故事中得到了最好的體現,由此形成了一種生活情境的“銀行”,一個完整的世界形象。

2.從經典短語開始 (“從前有……”,“在某個王國,某個國家”),回答故事中的人物是誰的問題。

3.讓你的角色簡單: 他們必須是善惡的代表。

4.遵循劇情發展的邏輯 和因果關係。 當童話故事中作惡時,應該清楚是誰作惡、如何作惡以及為什麼作惡。 情節的邏輯和諧對應於我們心理運作的和諧。 實現了它,我們將實現我們的人生目標。

5.記住童話故事的主要引擎之一是魔法,一個奇蹟。 不要忘記使用不合邏輯的、不合理的、神話般的情節動作:“突然從地上長出了一間小屋”,“她揮動她的魔杖——王子活了過來。” 使用魔法物品:球、梳子、鏡子。

如果一個孩子聽了你的童話故事,他能承受得住這些細節嗎? 不,他會感到無聊並逃跑

6. 將照片放在眼前。 講故事時,要確保每一刻都可以用生動的畫面來表現。 沒有抽象——只有細節。 “公主被打動了”是抽象的,“公主死而復生”是視覺的。

7. 不要使情節複雜化或延長情節。 如果一個孩子聽了你的童話故事,他會承受所有這些細節嗎? 不,他會感到無聊並逃跑。 盡量保持他的注意力。

8. 以經典的節奏短語結束故事,但不是結論,也不是所說的話的寓意,而是堵塞敘述的“軟木塞”:“這是童話故事的結局,但誰聽了……”,“他們過著幸福的生活從此以後。”

9. 給故事起個標題。 包括人物名稱或特定對象的名稱,但不包括抽象概念。 不是《關於愛情和忠誠》,而是《關於白皇后和黑花》。

在寫童話的過程中,關注身體感覺很重要。 開始噁心了? 於是,思緒紛亂,走到一邊。 我們必須回到起點,尋找失敗發生的地方。 靈感迸發,腎上腺素“上演”,你臉紅了嗎? 你在正確的軌道上。

如果您自己的情節沒有誕生,您可以將許多現有情節中的一個作為基礎——您會想要對其進行更改。

讓一個有著美好結局的童話成為你邁向幸福生活的第一步!

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