會陰，一個重要的器官
會陰是身體的一個未被識別的部分，通常在懷孕期間被發現存在。 然而，它是一個我們必須盡可能多地保護的關鍵器官。
會陰是構成骨盆“底部”的一組肌肉。 它的天花板是膈圓頂，它的兩側和前部由腹肌構成。 在會陰的後面，我們找到了脊柱，在會陰底下方。 因此，會陰是一種保留內臟的基底 （脾，腸，膀胱，子宮，腎），這就是為什麼我們也說“ 骨盆底 ”。 會陰有幾層。 第一個是可見的，由陰道嘴唇、陰蒂以及陰道和肛門之間的區域形成。 第二層由保持膀胱閉合的尿道括約肌和閉合直腸的肛門括約肌組成。 最後，上面是包含陰道內肌肉的第三層。
會陰，非常緊張的肌肉
會陰肌肉有助於維持器官、平衡腹壓和 節制 ：括約肌確保膀胱的打開或關閉。 會陰肌肉在性行為中也起著重要作用. 會陰部越健美，您在性交時就越感到愉悅。 在男性中，這種肌肉可以更好地控制射精。 當功能良好時，會陰會對腹壓作出反應，以保持力的平衡，這是良好的骨盆靜力學所必需的。 但隨著時間的推移，某些因素會削弱它，不再保持平衡。 結果可能是尿失禁（甚至糞便）和器官下降（或脫垂）。 因此，了解和了解會陰的解剖結構可以讓您避免不良習慣、識別風險因素並在必要時諮詢您的醫生。
有很多危險因素
- 在女性中 分娩時，嬰兒的下降會影響組織。
- 反复搬運重物，尤其是出於職業原因
- 便秘有時會導致排便、慢性咳嗽或排尿時用力推擠，會陰部受到很大壓力
- 肥胖也會影響會陰
- 荷爾蒙老化和肌肉和組織的衰弱導致內臟失去支持（器官下降的風險）
- 外科手術（例如男性前列腺手術）有時會對會陰造成暫時或更持久的損傷。
- 某些運動（跑步、跳躍、健身等）的練習會導致施加在會陰上的壓力增加，這與對地面的撞擊和腹部肌肉的收縮有關。 根據一些研究，超過一半的女運動員患有尿失禁。
懷孕和會陰
在懷孕和分娩期間，會陰是最緊張的。 然後它會承受與子宮大小和重量增加相關的額外壓力，而羊水和嬰兒的重量也會增加。 因此，在妊娠晚期，近二分之一的女性會因會陰壓力增加而出現漏尿。 分娩會給會陰帶來風險。 寶寶越大, 顱骨周長越大， 它的通過越有可能拉伸會陰的肌肉和神經. 分娩後，強烈建議進行療程以恢復會陰部的張力。