即使是節食的人，也不值得完全放棄麵包。

營養學家經常爭論麵包及其在健康飲食中的作用。 但是最近，即使是最熱衷於麵包的反對者，也放棄了並承認，即使是節食的人也無法完全放棄麵包。 當然，我們不是在談論沒有有用的添加劑的麵包，而只是在說各種給身體帶來好處的麵包。

在這堂課裡面，您現在會從一小段信息豐富的情節中知道。 讓我們來看看！

健康！