他們都非常容易受到其他人的情緒和行為的影響。 他們更喜歡沉默並尋求幫助他人。 他們對擁擠的地方和強烈的氣味感到惱火。 然而，精神病學家朱迪思·奧爾洛夫堅持認為，移情者有自己獨特的特徵。 讓我們試著弄清楚。
作為一名精神科醫生和移情者，我經常被問到這樣一個問題：“移情者和過敏者之間有什麼區別？” 這些情緒類型經常被混淆，因為它們確實有很多共同點。
兩者都具有降低的敏感度閾值，因此任何刺激都感覺更強烈。 正因為如此，他們對明亮的光線、響亮的聲音、刺鼻的氣味的感知過於強烈。 兩人都覺得需要獨處一段時間，難以忍受一大群人。
但是過敏的人需要更多的時間從緊張的一天中恢復過來並適應平靜的環境。 幾乎所有人都是內向的人，而在同理心中也有外向的人。
移情者俱有高度敏感的自然對自然和安靜環境的熱愛，以及他們幫助他人的願望。 兩人都有豐富的內心生活。
然而，人們可能會說，移情者將發生在他們身上的一切都生活在更高的層次上。 他們接觸到微妙的能量——在東方傳統中，他們被稱為 shakti 或 prana——並從其他人身上吸收它們，從環境中獲取它們。 通常，敏感的人無法做到這一點。
許多移情者與自然和野生動物有著深厚的精神聯繫。
當涉及到情緒時，移情就像一個高度敏感、微調的工具。 他們就像一塊海綿，吸收著別人的焦慮、痛苦和焦慮。 通常這會導致這樣一個事實，即他們不容易認識到是什麼導致了不適——其他人的經歷或他們自己的經歷。
然而，他們對周圍人的積極情緒的感知卻絲毫不減。 此外，許多移情者與自然、動物世界有著深厚的精神聯繫，而對於過敏症患者，通常不能說這種聯繫。
然而，這些情感類型並不相互排斥，它們的共同點多於差異。 同一個人有可能同時是一個移情者和一個過敏者。 但是，如果您按照移情能力的增加順序對所有人進行排名，您會得到以下圖片：
在這個範圍內，移情者與自戀者和反社會者完全相反，眾所周知，他們缺乏同情心。 在這個量表的中間是那些同樣具有超敏性的人，以及具有足夠和穩定的同情能力的人。
我是一個移情者嗎？
看了描述，覺得這一切很讓你聯想到嗎？ 要測試您是否真的是一個移情者，請問自己以下問題：
人們是否認為我“過於情緒化”或過於敏感？
如果朋友感到困惑和沮喪，我會開始有同樣的感覺嗎？
我容易受傷嗎？
我是否厭倦了在人群中需要時間來恢復？
我是否被噪音、氣味或嘈雜的談話打擾？
我更喜歡開車來參加聚會，這樣我可以隨時離開？
我暴飲暴食是為了應對情緒壓力嗎？
我害怕我會完全被親密關係消耗嗎？
如果您對超過 3 個問題的回答是肯定的，那麼您已經找到了自己的情緒類型。