抑鬱和焦慮、創傷後和強迫症、恐懼症、人際關係困難、慢性疲勞綜合症——認知療法已被證明可以有效地處理各種各樣的問題，如今已成為世界上領先的心理治療方法之一。
在許多國家，醫療保險涵蓋認知治療課程並非沒有意義。 它在俄羅斯越來越受歡迎。 方法創始人 Aaron Beck 的女兒和追隨者 Judith Beck 的指南是心理學學生和專業人士的必讀。 它是真正完整的，也就是說，它涵蓋了治療過程的所有方面：從構建課程和各種認知技術到影響核心信念和解決治療過程中出現的僵局。
威廉姆斯，400 頁。
2022-05-29