殘留在腸道中的食物殘渣是許多不必要的疾病的原因，它們還可能導致疾病的形成，包括癌症和超重。 它們大大降低了我們的幸福感。
儲存的食物殘渣會發生腐敗過程，對粘膜和腸道細胞產生負面影響。 隨食物吸收的毒素作用時間延長，其中值得一提的是：甜味劑、防腐劑、加工食品中的染料、肉類中的硝酸鹽以及油炸和燒烤產品中含有的多環芳烴。
蠕動障礙
糞便結石與未消化的食物殘渣放在一起，使消化道面臨蠕動問題。 告訴我們是時候開始清潔的症狀是：腹脹、口中有金屬味、噁心、食慾不振和腹痛。 由於毒素被吸收到血液中，心血管系統會出現水腫，神經系統會出現易怒和情緒波動等紊亂。 廢物堆積的腸道讓我們頭疼。
不可替代的清潔飲食
富含全麥麵包、牛奶什錦早餐、去殼麥片、糙米、水果和蔬菜的飲食有利於排毒，隨之而來的是不愉快症狀的減少或疾病的發展，它們將提供必要的纖維。 這種成分可有效清潔消化道中的剩菜。 重要的是要吃少量的食物，這些食物會很快離開腸道，而且每天要喝 2 升的飲料，包括礦泉水、鮮榨果汁、涼茶和綠茶。
清潔腸道的三種方法
- 為了幫助清潔，值得在慢速榨汁機中準備蘋果和甜菜根汁。 我們以 4:1 的比例使用這些成分，足以在醒來後飲用 500 毫升飲料。
- 推薦用於釀造的草藥有：蓖麻子、棉花糖、黑刺李花、掌狀根和沙棘。
- 水力克隆療法目前正在復興。 結腸灌洗將改善身體對營養的吸收，並讓您擺脫食物殘渣，甚至真菌或寄生蟲。 為此，將一根一次性管子插入結腸，通過該管子在壓力下倒入通常含有酶、益生菌或草藥的溶液。 選擇此程序時，我們需要預訂大約一個小時的時間。 費用在 150-300 波蘭茲羅提之間。