隨著身體的自然排毒，人們不應該忘記使用自然療法也可以改善新陳代謝並使新陳代謝正常化，促進減肥和消除寄生蟲。
進行任何整容手術對身體內部的清潔最為有效，因為一個人對他周圍的人來說有多漂亮取決於健康。
用大自然的簡單、廉價和有效的食譜為暑假做好準備。
使用天然清潔劑的好處
使用藥用植物進行清潔的無可比擬的優勢是禁忌症的數量很少，而且沒有副作用。 還值得注意的是，所有清潔配方都可以在一年中的任何時候使用，有這個需要。
使用涼茶不僅可以治愈和恢復身體活力，清除毒素和毒素，還具有積極的心理作用。 沖泡後，涼茶會散發出異常宜人的夏季香氣，可改善情緒並為工作日提供力量。 草藥的天然味道和香氣可立即緩解抑鬱、健康狀況不佳和消極思想。
· 聯合的;
· 皮膚;
肝
腸子;
膽囊;
腎臟;
· 血液;
船隻；
免疫。
清潔身體益處的科學證據
德國醫生的研究證明，無論患者患有什麼疾病——高血壓或低血壓、關節炎、關節病、關節風濕病、痛風、偏頭痛、過敏、月經不調、抑鬱症、皮膚病和痤瘡，清潔後病情明顯改善身體。 來自毒素和廢物。
經過一個療程的草藥茶與蔬菜和果汁的結合，這些患者表現出免疫力增強，關節疼痛消失或減輕，肝臟、腎臟和循環器官受到刺激。 結果，心情明顯好轉，神清氣爽，思緒清晰。 這一切，都是患者自己說的。
這是在不使用合成藥物的情況下實現的，僅依靠自然療法。
身體清潔課程的基本規則
• 不要忘記適當、優質、合理和功能性的營養在淨化身體的過程中起著重要作用；
• 為了進行有益於身體的清潔，沒有必要一次不受控制地應用所有食譜。 每個人都應該為自己選擇適合您的涼茶成分，服用它們，並定期服用；
• 重要的是要了解身體清潔對所有器官都是必要的。 毒素也會因營養不良、膽汁分泌不規律、便秘、腸道疾病而積累，所以要選擇能幫助你應對多種疾病的食譜，而不是只吃一種；
• 已經患有某些身體疾病，研究您選擇的涼茶的禁忌症和治療效果，以免傷害自己，而是根據現有疾病為您的身體選擇必要的治療食譜。
清潔涼茶食譜
清潔配方包括許多不同的藥用植物，將在本節中討論。 然而，在每個配方的成分中都需要包含樺木（白）葉、草和千島茶花，它們具有最大範圍的溫和治療作用，可以使新陳代謝正常化以及治療腎臟、胃腸道、肝臟和疾病。膽囊。
通過將這些藥用植物添加到用於清潔關節、肝臟、血液、腎臟的預防性和治療性草藥茶的成分中，您將獲得該集合的治療效果而沒有副作用。
用粉碎的藥用原料製備涼茶。
清潔身體的涼茶配方No1
混合涼茶的粉碎成分：
五勺洋甘菊花，
三勺金盞花和薄荷葉，
三茶匙歐蓍草、蠟菊花、玫瑰果、覆盆子葉和蒔蘿。
從準備好的系列中取出一個甜點勺，倒入一杯開水，在有蓋的碗中在室溫下放置半小時，以免洋甘菊、西洋蓍草和薄荷的精油蒸發。 然後必須將製備的涼茶過濾並擠出原料。
每天飯前三次喝第三杯涼茶，每次半小時，持續 10 天。
為了增強具有通便作用的涼茶，添加一勺塞納葉（決明子冬青、亞歷山大葉）。 但是，由於長期使用乾草會導致胃痛和腸道嗜睡，因此最多可使用此類涼茶 5 天。
將來，決明子可以用兩湯匙奶薊果代替。 喝這種涼茶 10-15 天。
您不能使用這種涼茶對其成分過敏，特別是對紫菀科植物過敏，伴有低血壓和高血壓。 懷孕期間不宜使用，增加血液凝固和血栓性靜脈炎。
清潔涼茶食譜 No2
這種涼茶除了具有清潔作用外，還有助於增強免疫系統，改善消化系統功能，腎功能，降低血糖水平，這對於 II 型糖尿病患者尤其必要。 它還可以減輕過敏症狀的嚴重程度，並有效預防和治療動脈粥樣硬化。
混合涼茶成分：
七勺山葵葉、千島茶芽（花和草）、
六勺聖約翰草甜品，
五勺越橘葉和玫瑰果，
三勺水果和藍莓葉、蕁麻草和紅三葉草，
1,5 勺百里香（匍匐百里香）、菖蒲根莖、白樺茸、當歸根、棉花糖根和根莖以及紅景天根（“金根”）。
按照上述方法準備花草茶 40 分鐘。 每餐後每天三次服用三分之一杯，持續 15 天，最好在下午 XNUMX 點之前服用。
高血壓、嚴重的神經興奮、高血壓危象、發燒和胃的分泌功能增加，您不能使用這種草藥茶。
減肥涼茶配方
有許多減肥涼茶食譜，在藥店和商店出售，但要注意成分，因為大量通便藥草和樹皮的存在對腸道具有主要的放鬆作用。
對於減肥的效果，涼茶成分中最重要的是藥用植物的存在，這些植物對新陳代謝具有清潔和正常化作用。
準備減肥涼茶，取並混合：XNUMX 勺下垂的樺樹葉和覆盆子葉，XNUMX 勺肉桂玫瑰果、金盞花、普通黃花菜（金棒）和 XNUMX 勺甜莓根。
將混合集合中的三茶匙倒入保溫瓶中，倒入半升開水，將涼茶在密閉的保溫瓶中放置 10 小時。 每天喝三到五杯涼茶，持續 20 天，然後休息 10 天。
淨化血液的植物茶
對於涼茶，服用並混合：
五勺蒲公英根和覆盆子葉甜點，
三勺蕁麻葉和白樺葉甜點，
· 1,5 勺金盞花、黑色接骨木花和藍色矢車菊花。
按照上述方法製備涼茶，每天喝三杯，連續兩週。
改善皮膚狀況的涼茶配方
皮膚狀況不佳的最可能原因是體內新陳代謝不良。
外部用於皺紋和粉刺的化妝品只能在短時間內有效。
想要皮膚好，就要進行一個由內而外的血、肝、腎淨化過程。
以粉碎形式服用涼茶的成分：
九勺蕁麻草和蒲公英根，
八勺馬尾筍甜點，
五個金棒草甜點勺，
· 三個甜點匙草繡線菊 (meadowsweet) 和肉桂玫瑰果。
根據減肥涼茶中描述的方法製備涼茶。 每天最多喝五杯涼茶，持續20天，休息5天，然後重複攝入涼茶XNUMX次清潔皮膚。
法國作家維克多·雨果認為： “外在美若不被內在美所激發，就不可能是完整的。”
承諾皮膚年輕化的外部美容治療無法與健康身體散發的美麗和幸福相媲美。 幫助我們的身體，清除毒素和毒素，我們有助於所有器官和系統功能的正常化。
因此，我們不僅外在美，內在美也更重要。
人們一直使用植物來改善身體，現在我們不應該忘記，任何自然創造物都已準備好幫助我們應對疾病。 您只需要嘗試正確使用大自然的禮物並保持健康。