肉桂的另一個有助於減肥的特性： 香料會延遲食物通過胃. 經常飲用肉桂水的人會更快地產生飽腹感，從而有助於減少每餐攝入的量。

肉桂的這種優點也具有雙重功效，因為攝入的量越少，胃的消化酶就越有效。 從而， 用肉桂水解渴會幫助你吃得更少，消化得更快. 緩慢和可持續減肥的兩個基本因素。