慢性疲勞綜合症:職業治療

慢性疲勞綜合症是一種由系統性過度工作引起的複雜疾病。 它的症狀是睡眠障礙、嗜睡、冷漠、情緒背景下降、變成攻擊性、免疫力下降。 慢性疲勞綜合症的治療是一個相當漫長的過程,首先與患者退出工作過程有關。

然而,來自牛津的科學家們已經找到了一種方法,在奇怪的職業治療的幫助下,可以在早期階段防止其發展。 患有慢性疲勞綜合症初始階段的人被指示從事與他們的主要工作無關的任何身體或精神活動:園藝、汽車修理工、跳舞、語言學習——我們歸類為愛好的一切。 研究表明,這些活動提高了參與者的整體基調,幫助他們獲得積極的生活態度並提高生活質量。 體育鍛煉有助於解決睡眠問題。

職業療法已被證明可以緩解大多數人的疲勞、抑鬱、白天嗜睡、免疫功能障礙、肌肉疼痛、缺氧和注意力障礙。 參與者與受過專門訓練的教練一起工作,然而,據專家稱,職業治療的特點是任何人都可以獨立地改變他們通常的生活方式,並且在任何年齡都會被陌生的業務或愛好所迷惑。

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