巧克力冰淇淋食譜。 熱量,化學成分和營養價值。

成分巧克力冰淇淋

無添加巧克力 100.0(克)
2.0(湯匙)
奶牛 0.5(玻璃杯)
奶油 1.0(玻璃杯)
香蘭素 0.2(茶匙)
核桃 50.0(克)
製備方法

用刨花磨碎巧克力,在水浴中融化。 加入熱牛奶、糖、香草醛,煮沸,偶爾攪拌。 攪打奶油,加入冷卻的巧克力,將其放入分份的金屬盤中並冷凍。 撒上切碎的堅果即可食用。

您可以使用應用程序中的配方計算器,考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值268.7千卡1684千卡企業排放佔全球 16%6%627 克
蛋白質4.4 克76 克企業排放佔全球 5.8%企業排放佔全球 2.2%1727 克
脂肪15.8 克56 克企業排放佔全球 28.2%企業排放佔全球 10.5%354 克
碳水化合物29.1 克219 克企業排放佔全球 13.3%企業排放佔全球 4.9%753 克
有機酸0.2 克~
消化纖維0.8 克20 克4%企業排放佔全球 1.5%2500 克
17.1 克2273 克企業排放佔全球 0.8%企業排放佔全球 0.3%13292 克
灰色0.4 克~
維生素
維生素A,稀土90μg900μg企業排放佔全球 10%企業排放佔全球 3.7%1000 克
視黃醇0.09毫克~
維生素B1,硫胺素0.07毫克1.5毫克企業排放佔全球 4.7%企業排放佔全球 1.7%2143 克
維生素B2,核黃素0.1毫克1.8毫克企業排放佔全球 5.6%企業排放佔全球 2.1%1800 克
維生素B4,膽鹼23.5毫克500毫克企業排放佔全球 4.7%企業排放佔全球 1.7%2128 克
維生素B5,泛酸0.3毫克5毫克6%企業排放佔全球 2.2%1667 克
維生素B6,吡ido醇0.1毫克2毫克5%企業排放佔全球 1.9%2000 克
維生素B9,葉酸11.7μg400μg企業排放佔全球 2.9%企業排放佔全球 1.1%3419 克
維生素B12,鈷胺素0.3μg3μg企業排放佔全球 10%企業排放佔全球 3.7%1000 克
維生素C,抗壞血酸0.6毫克90毫克企業排放佔全球 0.7%企業排放佔全球 0.3%15000 克
維生素D,鈣化醇0.06μg10μg企業排放佔全球 0.6%企業排放佔全球 0.2%16667 克
維生素E,α-生育酚,TE2.5毫克15毫克企業排放佔全球 16.7%企業排放佔全球 6.2%600 克
維生素H,生物素2.2μg50μg企業排放佔全球 4.4%企業排放佔全球 1.6%2273 克
維生素PP,無1.0304毫克20毫克企業排放佔全球 5.2%企業排放佔全球 1.9%1941 克
菸酸0.3毫克~
宏量營養素
鉀鉀245.6毫克2500毫克企業排放佔全球 9.8%企業排放佔全球 3.6%1018 克
鈣,鈣69.5毫克1000毫克7%企業排放佔全球 2.6%1439 克
鎂,鎂29.6毫克400毫克企業排放佔全球 7.4%企業排放佔全球 2.8%1351 克
鈉鈉24毫克1300毫克企業排放佔全球 1.8%企業排放佔全球 0.7%5417 克
硫S15.2毫克1000毫克企業排放佔全球 1.5%企業排放佔全球 0.6%6579 克
磷P133.3毫克800毫克企業排放佔全球 16.7%企業排放佔全球 6.2%600 克
氯,氯51.1毫克2300毫克企業排放佔全球 2.2%企業排放佔全球 0.8%4501 克
微量元素
鋁,鋁8.9μg~
鐵,鐵0.9毫克18毫克5%企業排放佔全球 1.9%2000 克
碘我5.5μg150μg企業排放佔全球 3.7%企業排放佔全球 1.4%2727 克
1μg10μg企業排放佔全球 10%企業排放佔全球 3.7%1000 克
錳,錳0.1938毫克2毫克企業排放佔全球 9.7%企業排放佔全球 3.6%1032 克
銅,銅63.7μg1000μg企業排放佔全球 6.4%企業排放佔全球 2.4%1570 克
鉬,鉬。2.9μg70μg企業排放佔全球 4.1%企業排放佔全球 1.5%2414 克
錫奧洛沃2.3μg~
0.5μg55μg企業排放佔全球 0.9%企業排放佔全球 0.3%11000 克
鍶鍶3μg~
氟F79.5μg4000μg2%企業排放佔全球 0.7%5031 克
鉻,鉻0.4μg50μg企業排放佔全球 0.8%企業排放佔全球 0.3%12500 克
鋅,鋅0.4352毫克12毫克企業排放佔全球 3.6%企業排放佔全球 1.3%2757 克
可消化的碳水化合物
澱粉和糊精1.1 克~
單醣和二糖(糖)10.4 克最多100г

能量值為268,7 kcal。

巧克力冰淇淋 富含維生素和礦物質,例如:維生素E – 16,7%,磷– 16,7%
  • 維生素E 具有抗氧化特性,是性腺,心肌功能所必需的,是細胞膜的通用穩定劑。 缺乏維生素E時,會觀察到紅細胞的溶血和神經系統疾病。
  • 參與許多生理過程,包括能量代謝,調節酸鹼平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齒礦化所必需的。 缺乏會導致厭食,貧血,病。
 
卡路里含量和配方成分的化學成分巧克力冰淇淋每 100 克
  • 539千卡
  • 399千卡
  • 60千卡
  • 119千卡
  • 0千卡
  • 656千卡
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