配方成分“飲食芝士蛋糕»：
- 低脂奶酪 800 克
- 3雞蛋
- 酸奶 200 克。
- 燕麥片 150 克
- 蔓越莓幹 20 克
“膳食芝士蛋糕”這道菜的營養價值（每 100克):
熱量： 114大卡
松鼠： 13.5克。
脂肪： 2.4克。
碳水化合物： 9.6克。
份數： 30“芝士蛋糕飲食”食譜的成分和熱量含量
| 產品 | 測量 | 重量（克） | 白，gr | 脂肪克 | 角度，gr | 卡爾·大卡 |
| 乾酪0％（無脂肪） | 800克 | 800 | 132 | 0 | 10.4 | 568 |
| 雞蛋 | 3件 | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| 天然酸奶 2% | 200 克 | 200 | 8.6 | 4 | 12.4 | 120 |
| 燕麥粥 | 150 克 | 150 | 18.45 | 9.15 | 89.25 | 513 |
| 蔓越莓幹 | 20克 | 20 | 0.02 | 0.28 | 15.3 | 61.6 |
| Total | 1335 | 180 | 31.4 | 128.5 | 1521.7 | |
| 1服務 | 45 | 6 | 1 | 4.3 | 50.7 | |
| 100克 | 100 | 13.5 | 2.4 | 9.6 | 114 |