卡路里辣番茄醬。 化學成分和營養價值。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值99千卡1684千卡企業排放佔全球 5.9%6%1701 克
蛋白質2.5 克76 克企業排放佔全球 3.3%企業排放佔全球 3.3%3040 克
碳水化合物21.2 克219 克企業排放佔全球 9.7%企業排放佔全球 9.8%1033 克
有機酸1.5 克~
消化纖維1.2 克20 克6%企業排放佔全球 6.1%1667 克
70.6 克2273 克企業排放佔全球 3.1%企業排放佔全球 3.1%3220 克
灰色3 克~
維生素
維生素A,稀土200μg900μg企業排放佔全球 22.2%企業排放佔全球 22.4%450 克
β-胡蘿蔔素1.2毫克5毫克企業排放佔全球 24%企業排放佔全球 24.2%417 克
維生素B1,硫胺素0.06毫克1.5毫克4%4%2500 克
維生素B2,核黃素0.06毫克1.8毫克企業排放佔全球 3.3%企業排放佔全球 3.3%3000 克
維生素C,抗壞血酸10毫克90毫克企業排放佔全球 11.1%企業排放佔全球 11.2%900 克
維生素E,α-生育酚,TE0.8毫克15毫克企業排放佔全球 5.3%企業排放佔全球 5.4%1875 克
維生素PP,無1毫克20毫克5%企業排放佔全球 5.1%2000 克
菸酸0.6毫克~
宏量營養素
鉀鉀870毫克2500毫克企業排放佔全球 34.8%企業排放佔全球 35.2%287 克
鈣,鈣15毫克1000毫克企業排放佔全球 1.5%企業排放佔全球 1.5%6667 克
鎂,鎂20毫克400毫克5%企業排放佔全球 5.1%2000 克
鈉鈉1080毫克1300毫克企業排放佔全球 83.1%企業排放佔全球 83.9%120 克
磷P31毫克800毫克企業排放佔全球 3.9%企業排放佔全球 3.9%2581 克
微量元素
鐵,鐵1毫克18毫克企業排放佔全球 5.6%企業排放佔全球 5.7%1800 克
可消化的碳水化合物
澱粉和糊精1 克~
單醣和二糖(糖)20.2 克最多100г
 

能量值為99 kcal。

香辣番茄醬 富含維生素和礦物質,例如:維生素A – 22,2%,β-胡蘿蔔素– 24%,維生素C – 11,1%,鉀– 34,8%
  • 維生素A 負責正常發育,生殖功能,皮膚和眼睛健康以及維持免疫力。
  • β-胡蘿蔔素 是維生素原A,具有抗氧化特性。 6 mcgβ-胡蘿蔔素相當於1 mcg維生素A。
  • 維生素C 參與氧化還原反應,免疫系統的功能,促進鐵的吸收。 缺乏會導致牙齦鬆弛和流血,由於毛細血管的通透性和脆性增加而流鼻血。
  • 是主要的細胞內離子,參與水,酸和電解質平衡的調節,參與神經衝動,壓力調節的過程。
產品食譜 辣番茄醬
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能量值或卡路里含量 是人體在消化過程中從食物中釋放出的能量。 產品的能量值以千卡路里(kcal)或千焦耳(kJ)每100克為單位。 產品。 用於測量食物能量值的千卡也被稱為“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里指定卡路里時,通常會省略公斤前綴。 您可以查看俄羅斯產品的詳細能源表。

營養價值 –產品中碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量。

 

食品的營養價值 –食品的一組特性,在這些特性的存在下,人們滿足了必需物質和能量的生理需求。

維生素,是人類和大多數脊椎動物飲食中少量需要的有機物質。 維生素通常由植物而非動物合成。 人類每天對維生素的需求僅為幾毫克或幾微克。 與無機物質不同,維生素會被強烈加熱而破壞。 在烹飪或食品加工過程中,許多維生素不穩定且“丟失”。

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