😉 向網站的常客和訪客問好！ 我們的客人是海外水果。 在“葡萄柚：對健康的益處和危害，形式”一文中，介紹了自 XNUMX 世紀以來為人類所知的海外客人的有益特性和陰險。
葡萄柚是亞熱帶柑橘類果樹。 這種柑橘約有20個品種。 假設它不會出現在野外，而只是柚子和橙子的雜交品種。 它被視為一種飲食和醫藥產品； 它的水果最好新鮮食用。
名字從何而來？ 果實成簇生長，像葡萄（來自英文“grape”葡萄和“水果”水果）。
葡萄柚：有益的特性
葡萄柚比其他柑橘類水果儲存得更好，而且不會失去味道。 其苦味是檸檬的有力競爭者之一。 您可以通過去除覆蓋每一片的薄皮來擺脫令人不快的苦味。
這種柑橘的果實在年底成熟，直到仲夏仍能完美保留所有營養價值。 吃水果可以改善胃對食物的消化，增強免疫系統，改善身體的整體狀況。
有用的特性：這種柑橘含有維生素：B2、C、P、K、Ca、精油、纖維、多醣，對神經系統有有益的作用。 它們有助於增加腸道的蠕動，從而緩解便秘。 為了增加食慾，使用帶果肉的葡萄柚汁。
精油用於製作各種古龍水和淡香水。 有一種觀點認為，葡萄柚精油具有抗抑鬱作用，促進心理解放，使人產生某種欣快感。
順便說一下，柑橘也是治療失眠的有效方法。 果汁在睡前立即使用，半杯，如果過度勞累 - 飯前 30 分鐘，四分之一杯就足夠了。
朋友們，不要忘記清洗任何水果！ 不幸的是，許多人沒有。 閱讀有用的文章“如何正確清洗水果和蔬菜”。
為什麼柚子很危險
要記住的主要事情：
- 儘管這種水果的汁液具有所有更健康的特性，但不應與藥物同時服用；
- 不建議胃炎和潰瘍患者濫用葡萄柚汁；
- 這種柑橘中含有的有機酸會破壞牙釉質。 因此，您應該漱口；
- 注意力！ 如果您正在服用藥物：抗組胺藥、抗過敏藥、抗抑鬱藥和降低膽固醇，那麼千萬不要吃柚子！ 這是不相容的。
葡萄柚：對人體健康的益處和危害：
柚子。 好處和禁忌症
😉 對文章“葡萄柚：對健康的好處和危害”發表評論。 訂閱新文章時事通訊到您的電子郵件。 郵件。 填寫頂部的簡單表格：姓名和電子郵件。