雙鍋甜菜:食譜

雙鍋甜菜:食譜

甜菜根是一種健康的蔬菜,具有令人愉悅的甜味,不僅適合搭配其他蔬菜和香草,還適合搭配軟奶酪、白軟乾酪、蜂蜜、柑橘類水果、巧克力和其他產品。 這使您可以使用它來準備各種菜餚:沙拉、湯、配菜、甜點。 雙鍋中的甜菜烹飪起來非常簡單,它們特別嫩而芳香,保留了豐富的顏色和有用的特性。

雙鍋甜菜:食譜

雙鍋甜菜根裝飾

您將需要: – 2 個小甜菜(300 克); – 1 湯匙橄欖油; – 1 湯匙香醋; – 新鮮香草(蒔蘿、歐芹、芹菜); - 鹽和胡椒粉調味。

在雙鍋中煮甜菜之前,準備它們:徹底清洗,去皮。 然後再次沖洗,拍幹並切成條狀。

由於甜菜顏色鮮豔,因此不用手切割它們更方便,而是使用機械曼陀林切割機或帶有切割附件的電動切菜機

將蒸鍋裝滿水至最高水位。 將甜菜根吸管放入碗中。 烹飪紅甜菜時,蒸籠中的塑料可能會弄髒。 因此,如果設備有用於給產品著色的插件,請使用它。 將蓋子蓋在碗上,然後將計時器設置為 35-40 分鐘。

從蒸鍋中取出吸管,用鹽和胡椒調味,加入切碎的香草、橄欖油和香醋。 與燉肉或煮肉一起食用。

蒸甜菜根香醋

您將需要: – 1-2 個小甜菜; – 3-4 個土豆; – 2-3 根胡蘿蔔; – 2 根醃黃瓜; – 1 個洋蔥; – 1 小罐青豆; – 3-4 湯匙植物油; - 新鮮的香草; - 鹽和胡椒粉調味。

您可以在基本的香醋配方中加入酸菜、新鮮或醃蘋果、煮豆、辣根、醋或大蒜。

在雙鍋中烹飪甜菜、土豆和胡蘿蔔之前,將其洗淨、去皮並切成小方塊。

將蒸鍋裝滿水。 把甜菜放在底部的碗裡。 蓋上蓋子,將計時器設置為 40 分鐘。 大約 15 分鐘後,將土豆和胡蘿蔔放入最上面的碗中,煮至變軟。

在根部冷卻的同時,將黃瓜切成方塊,將洋蔥切成薄薄的半環。 從蒸鍋中取出甜菜,與一些植物油混合,靜置片刻。 由於這個簡單的技術,它不會弄髒,其他蔬菜的顏色會保持自然,香醋會更優雅。

將甜菜與土豆、胡蘿蔔、黃瓜和洋蔥混合。 加入鹽、胡椒和切碎的香草。 攪拌並用剩餘的油調味。

在現代廚房中,蒸籠越來越多地被多功能炊具取代——這是一種不僅可以蒸食物,還可以煎、燉、烤的通用設備。 您可以在慢燉鍋中用甜菜烹製更多有趣的菜餚,例如傳統的烏克蘭羅宋湯、嫩肉丸或辣魚子醬。

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