牛肉丸,選項1,1-452

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。

養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
熱量值150千卡1684千卡8.9%5.9%1123 克
蛋白質7.4 克76 克9.7%6.5%1027 克
脂肪9.1 克56 克16.3%10.9%615 克
碳水化合物9.6 克219 克4.4%2.9%2281 克
消化纖維1.3 克20 克6.5%4.3%1538 克
70.4 克2273 克3.1%2.1%3229 克
灰色2.1 克~
維生素
維生素A,稀土52μg900μg5.8%3.9%1731 克
β-胡蘿蔔素0.31毫克5毫克6.2%4.1%1613 克
維生素B1,硫胺素0.04毫克1.5毫克2.7%1.8%3750 克
維生素B2,核黃素0.06毫克1.8毫克3.3%2.2%3000 克
維生素C,抗壞血酸0.9毫克90毫克1%0.7%10000 克
維生素E,α-生育酚,TE0.7毫克15毫克4.7%3.1%2143 克
維生素PP,無3毫克20毫克15%10%667 克
菸酸1.6毫克~
宏量營養素
鉀鉀165毫克2500毫克6.6%4.4%1515 克
鈣,鈣22毫克1000毫克2.2%1.5%4545 克
鎂,鎂19毫克400毫克4.8%3.2%2105 克
鈉鈉546毫克1300毫克42%28%238 克
磷P107毫克800毫克13.4%8.9%748 克
微量元素
鐵,鐵0.8毫克18毫克4.4%2.9%2250 克
可消化的碳水化合物
澱粉和糊精6.8 克~
單醣和二糖(糖)2.8 克最多100г
甾醇
膽固醇21毫克最大300毫克
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸4.2 克最多18.7г

能量值為150 kcal。

牛肉丸,選項 1,每個 1-452 富含維生素和礦物質,例如:維生素PP – 15%,磷– 13,4%

  • 維生素PP 參與能量代謝的氧化還原反應。 維生素攝入不足會破壞皮膚,胃腸道和神經系統的正常狀態。
  • 參與許多生理過程,包括能量代謝,調節酸鹼平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齒礦化所必需的。 缺乏會導致厭食,貧血,病。

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能量值或卡路里含量 是人體在消化過程中從食物中釋放出的能量。 產品的能量值以千卡路里(kcal)或千焦耳(kJ)每100克為單位。 產品。 用於測量食物能量值的千卡也被稱為“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里指定卡路里時,通常會省略公斤前綴。 您可以查看俄羅斯產品的詳細能源表。

營養價值 –產品中碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量。

食品的營養價值 –食品的一組特性,在這些特性的存在下,人們滿足了必需物質和能量的生理需求。

維生素,是人類和大多數脊椎動物飲食中少量需要的有機物質。 維生素通常由植物而非動物合成。 人類每天對維生素的需求僅為幾毫克或幾微克。 與無機物質不同,維生素會被強烈加熱而破壞。 在烹飪或食品加工過程中,許多維生素不穩定且“丟失”。

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