B
食譜的成分“乙”»:
  • 雞柳 – 1 公斤
  • 雞蛋– 2件
  • 洋蔥– 4件
  • 酸奶油 15% – 350 克

菜品“生意人報”的營養價值(每 100克):

熱量: 111.7大卡

松鼠: 14.7克。

脂肪: 4.3克。

碳水化合物: 2.4克。

份數: 1配方“B”的成分和熱量含量»

產品測量重量(克)白,gr脂肪克角度,gr校準,大卡
雞柳1克10002311201100
雞蛋2個11013.9711.990.77172.7
洋蔥4件3004.2031.2141
酸奶油15%(低脂)350 克3509.152.510.5553
Total 1760258.376.542.51966.7
1服務 1760258.376.542.51966.7
100克 10014.74.32.4111.7

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