流感和感冒的 5 種自然療法

流感和感冒的 5 種自然療法

流感和感冒的 5 種自然療法

黑接骨木是治療流感的有效天然藥物。 90 年代進行的一項研究表明,用黑接骨木提取物治療流感的受試者在 2 天后觀察到他們的病情有所改善,而用安慰劑治療的組則為 6 天。 黑接骨木也被認為是預防感冒的有效方法。

黑接骨木果可以花或漿果的形式食用。 黑接骨木果有現成的準備工作。 接骨木花可實現以下適應症:

— 輸液。 將 3 至 5 克乾花放入 150 毫升沸水中浸泡 10 至 15 分鐘。 一天喝三杯。

– 液體提取物 (1:1,克/毫升)。 每天服用 1,5 至 3 毫升黑接骨木液提取物。

– 酊劑 (1:5,克/毫升)。 每天服用 2,5 至 7,5 毫升。

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